自分メンテ



肩コリすぎ

先月災害の様な雨で

家を守る為に

土嚢積んたりしたのよ

パパが居た頃は

重たいもの全部持ってもらってたから

急に生活変わって

災害おきて

負担かかってるよね

パパの病院にタオルを届けるついでに

整体予約して

なんとかメンテしてきた。

かなり上手なので

すぐ楽になります

とはいっても

肩はりすぎてるので

今度ばかりは完璧にとは

ならなかったけど

だいぶスッキリしています

全然違うのはわかります

今日も頑張ろ



クリアアサヒ

たまにビール🍺