こんにちは
先日(土曜日)、ラグビーの試合を見にえどりくへ行って来ました
うん、極寒。
上はヒートテック、セーター、スピアーズのジャージ、ダウンコート。
下は80デニールのタイツにズボン
カイロは四つ装備。
それでも全然寒かった
寒かったので、写真を撮るのも最小限。
動く気力がありませんでした
でも、試合はクボタスピアーズの勝利でした
接戦で最後までドキドキしました。
今週末も観戦に行くので、寒さ対策万全にしないと
一桁の気温を舐めてはいけませんね
長く外にいる予定の方、気をつけてくださいね。
そして、翌日のアリオ葛西店
出入り口にえどりくポスター
休日の昼間だったので、扉閉まらず
写真撮りたい人は、平日の空いてる時間オススメ
えどりくに来る人、増えますように
その前の金曜日は、通院のついでにとっとりおかやま新橋館に寄って、蟹ガチャ
チャレンジして来ました。
念の為、開店前に着くように出発。
10分前で整理券5番でした。
結果は↓
残念
でも、サラトリオやお団子買って帰りました。
美味しかったです
蟹ガチャ、1月末迄の開催だそうなので、気になる人はやってみてください。
その後整形外科に行き、頚椎ヘルニアの診察
とりあえず、一旦診察終了しました
痛くなった時用の薬
貰って、帰宅。
上手く固定のカラーを使いつつ、悪化しないように気をつけます
寝る時は常にカラー着用じゃないと、無意識なので危ないです
仕事中外す事も出来るんだけど、首を庇って腰が痛くなるから、今だにつけて作業しています。
ヘルニアとは長い付き合いになりますからね
素敵な午後をお過ごしください
簡単、便利です！
