こんばんは🌝
30代から肌育してノーファンデ美肌になろう✨
ayacoです
今日は十五夜
ですね！
家族でお月見お散歩してきました〜
今日はこちら！
です！
肌が薄く、常に赤みが出ている肌で、
シミや毛穴も気になり、
とてもじゃないけど、ファンデーション塗らずに
外出するなんて、、、
と思っていた私が、あれよあれよと3ヶ月で
ノーファンデ美肌になれました
✨
何をしたかと言うと、、、
✨肌育✨です。
肌育が何かというと、
高価なお化粧品やサプリメント
エステや美容医療に頼らずに、
自分のお肌の治癒力を
高めていくこと。
そうすれば、
いつまでも若々しい
ノーファンデ肌でいられます。
そのためには、
外側からのケア
(スキンケアとセルフケア)
内側からのケア(食事)
どちらが欠けても作れません。
毎日行う、
スキンケアと
セルフケア(スキンケアのやり方)
お食事によって、
日々、健康で美しいお肌を育てていく。
これが 肌育✨
そして、予防美容✨ でもあります。
肌育をすると、
3ヶ月、5ヶ月もあれば、
ノーファンデ美肌になれます✨
でも、
この習慣を続けていけば、
5年後、10年後、、もっと先も、
今までの習慣を続けていれば
来たであろう、
シミやシワのない、
艶やかなお肌でいられる✨
いくつになっても✨
だから、肌育をすること、
それは、予防美容につながります。
今のお肌もスルスルっと美肌に✨
そして、未来のお肌も、
周りに驚かれるようなお肌になっていたいと
思いませんか？
肌育をする、ノーファンデ美肌レッスン詳細は
こちら↓
