おはようございます
手作りのボタニカルコスメと腸活で
ノーファンデ美肌💖
美肌アドバイザーのayacoです！
最近の定番朝ごはんは、
オートミールでしたが、
下の子が手掴みじゃないと嫌がるようになったので、
子どもたちには別メニューで、
自分は食べたいものを食べようと✨
オートミールも好きだけど、なるべくザクザクとゴロゴロ感がほしく、、
＼グラノーラを作ってみました💖／
細かくないオートミールに
ココナッツオイルやナッツを混ぜて、
甘味はアガベシロップで✨
オーブンで焼いたら、
ドライフルーツを混ぜてできあがり❣️
手作りならではの満足感と、普通に美味しい😍
甘いものがだ〜いすき💖
だけど、
最近は腸活のおかげで、
朝は欲しくなるけど、
完食はほとんどしなくなって、
その分朝ごはんは甘いものを😋
飲み物は、お白湯で
ヨーグルトには甘酒をイン♪
グラノーラにはアマニ油を垂らして✨
甘いものが大好きだけど、
美容に良いものが食べたい！
そんな朝ごはんでした〜✨
読んでくださりありがとうございます
オンラインで、
ノーファンデ美肌になれる
スキンケアと腸活のレッスンをしています
