10月下旬から毎日、体調不良の日々でした。
急に朝は起き上がれず、昼に起きる日々…
食欲も不安定で、痩せたり太ったりを繰り返していました。
メニエール病には、かなり悩まされました。
耳の聞こえが悪く、リンパが腫れて痛みでどうにもなりません。
筋肉の緊張か身体中がガチガチで、
いろいろ調べて今はお風呂の中でオイルマッサージで落ち着きました。
そしてメニエール病も落ち着き、やっと一山越えました。
ポポンSと王乳(ローヤルゼリー)を飲み始めて1ヶ月で、体調不良に変化があり朝起き上がれるようになりました。
心が相当荒みました。
毎日、命があることに感謝し今を精一杯生きることにしました。
今ある現状は変わらないから、嘆いていても仕方ないと自分に言い聞かせるのが私には1番効果的です。
今年も終わります。
今年一年生きた自分を褒めて上げたいと思います。