ホルモンバランスが崩れたり、疲れてよく眠れない「ぼこ」に
アロマコーディネーターの友人が、アロマを強く勧めてくれました
もちろん、アロマポットとかはもっているけれど、
アロマオイル自体はかなあり古いものだし、
安いものだと粗悪な精油がまじっていたりするのだそうです。
なので、近くにあるカリス成城へ早速行ってみました
友人いわく、
「アロマはホルモンに働きかけたり免疫力をアップさせるのが大得意。
イギリスでは薬局にあるし、フランスでは医者が処方するくらいなの。」
そんなこといわれてしまうと、我慢できません
「ゼラニウムはホルモンのバランスにかなり良いと思う。
ラベンダーは万能薬だから１本あると色々使えるよ 」
ということなので、その二つをチョイスしたのですが、
なんでも数限定のお得なセットがあるということで
ついついそちらに手を出してしまいました
・ローズブルガリア（4000円）に1000円のものを4つ選んで6000円というもの。
・ゼラニウム
・ラベンダー
以外に、香りが気に入って
・ライム
・ヒノキ
を買ってみた。
あとから聞いたら
「ローズは女性のための精油って言ってもいいくらい女性にいいことばかりだよ。」とのこと。
ライムとヒノキは抗菌作用、防虫作用系みたいです。
そして、アロマオイルと混ぜてマッサージに使える
スウィートアーモンドオイルというのも買いました
「アロマオイルってね、呼吸ではもちろん、皮膚に付ければ血液まですぐに染み込むの。
背中に塗れば脊椎にも入っていくのさ。全身に回るよ。」とのこと。
開けてしまうと酸化がすすんでしまうので、本日はまずはゼラニウムを。
そぉしてついに±０の加湿器を使ってみました！もちろんアロマを入れて！
去年体調が悪くて落ち込んでいた「ぼこ」に
「でこ」がシークレットでプレゼントしてくれたもの（詳細はコチラ）
もったいなくて使えなかったのが、いよいよ活躍です
ゼラニウムのあまーい香りが漂ってきて、なんとも落ち着きますよ