レギュラー
TBS 毎週土曜日９：３０ 王様のブランチ 映画コーナー担当
CX 毎週月曜日９：５０ ノンストップ！
NHK BS1
毎週水曜日２１：００ー２１：５０ラン×スマ～街の風になれ～ ナレーション担当
仙台放送 毎月最終金曜日１９：００ 仙臺いろは
TBS 土曜日５：３０－７：００まるっと！サタデー、月一コメンテーター
BSプレミアム毎週火曜日２２：００美と若さの新常識-カラダのヒミツ ナレーション
J-WAVE 毎週金曜日１１：３０ ALL GOOD FRIDAYナビゲーター
ネットフリックス’サウスパーク’エリックカートマン役声優
準レギュラー
テレビ東京 毎週日曜日１８：００ YOUはナニしに日本へ？ナレーション
日本テレビ シューイチ肉企画
連載
週刊朝日
週刊実話
ぴあ映画生活対談連載
ぴあアプリ連載
JAL機内誌プログラムガイドMOOOOVE!映画紹介
その他
葛飾観光大使
ジュエリーデザイナー（LiLiNa)
スウェーデン語翻訳
プロレスラー（DDT)
ウェブショップ’リリココ’
マラソンランナー
２０１９．９．３０発売 講談社
遅咲きも晩婚もハッピーに変えて
TBS 毎週土曜日９：３０ 王様のブランチ 映画コーナー担当
CX 毎週月曜日９：５０ ノンストップ！
NHK BS1
毎週水曜日２１：００ー２１：５０ラン×スマ～街の風になれ～ ナレーション担当
仙台放送 毎月最終金曜日１９：００ 仙臺いろは
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BSプレミアム毎週火曜日２２：００美と若さの新常識-カラダのヒミツ ナレーション
J-WAVE 毎週金曜日１１：３０ ALL GOOD FRIDAYナビゲーター
ネットフリックス’サウスパーク’エリックカートマン役声優
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テレビ東京 毎週日曜日１８：００ YOUはナニしに日本へ？ナレーション
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ジュエリーデザイナー（LiLiNa)
スウェーデン語翻訳
プロレスラー（DDT)
ウェブショップ’リリココ’
マラソンランナー
２０１９．９．３０発売 講談社
遅咲きも晩婚もハッピーに変えて
イタリアン鍋❤️
今日もお稽古で
ヨッ❣️
平たい鍋で出しても良いけど、
歌がとまって来て、感動❣️
早く終わったので
野村訓市さんナビゲートの
J-WAVE
TRAVELLING WITHOUT MOVINGを聴いて、
そう私たちふたりの１週間の楽しみ🌸
聴きながら一緒にイタリアン鍋を🫕
外食した〜い、と
叫びたくなる今日この頃だけど、
家をレストランっぽくして我慢❤️
テルツィーナのイタリアン鍋
食べたことあるかな❓
夏にも一回ベランダで食べたけど、
あまりの美味しさにまた頼んだ😄
平たい鍋で出しても良いけど、
うちでは深めのなべで....
開けたら全部.....麺‼️
これが楽しい🌞
いか、豚、海老、ソーセージ、
鍋セットにはいっぱい入ってて、
今日は白菜としめじを足した🌻
検索してみて✨
買えるよ😄
このスープ最高🎀