楽しみにしていたんです。
テレビで 予告編をちらっと見ていて、 ダイエット特集のようだったから。
たけしのみんなの家庭の医学 です。
沖縄の人が なぜ長寿なのか、
しっかり栄養をとって 自然と痩せる というテーマでした。
沖縄って すごいですね。
沖縄料理って あんまり好きではないのだけれど、
今回紹介されていたレシピには 沖縄独特の食材は使用されていないので
わたしにでも チャレンジできそう。
材料に ミミガーとか 言われても 困っちゃうもの。
沖縄もすごいし、
ズボラ料理の奥園せんせいも すごい！！
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