ブログネタ：イクラ＋シャケ、玉子＋鶏、どっちの親子丼が好き？
参加中私はイクラ＋シャケ 派！
- 「玉子＋鶏」と「イクラ＋シャケ」の親子丼、どちらが好き？
- 玉子＋鶏
- イクラ＋シャケ
イクラ 大好き。
お鮨のネタも イクラがベスト３に 入りますもの。
でも、この イクラとシャケの親子丼 って 食べたことがありません。
想像するだけで おいしそうだけれど。
イクラやシャケのような 赤い食べ物は、 アスタキサンチン という
栄養成分が 豊富なんですよね。
だから 鮭は 意識して食べています。
なんたって 抗酸化作用が高いので、
それは ずばり アンチエイジング に なるということです。
主なものは 鮭や海老、カニ など です。
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