ブログネタ：息抜きの方法
参加中仕事が休みの土日には １週間分の 掃除をしています。
これが 意外や 息抜きになっているのです。
掃除に仕掛るまでは 、
面倒だなあ。
動きたくないなぁ。
掃除しなくても 死ぬわけじゃあるまいし。
などと わたしの中のもう一人が つぶやいているのですが 、
やっぱり ホコリが気になるので ささっ と やってしまいます。
これが これが 気分爽快になるもので 、
掃除したあとの 自己満足が
心理的に とてもいい影響を わたしに与えていると感じます。
風水を信じているわたしですが 、
風水の考え方のベースのひとつに 整理整頓 掃除 が あります。
たまったゴミを片付けて すっきりする 、 という
シンプルな感情が 人の心に 良い作用をもたらすのではないか と
わたしは 考えています。
掃除し終わったあとは 気分爽快で 外出です。
気分のいい週末を過ごし また次の週を迎える。
地味な 繰り返しですが ハッピーです。
アラフォーも参加しています 
