フラのある暮らし

新しい年の始まりにいつも思う事は

水の流れのように

時は止められない

光陰、ひとを待たず🍀

正月休みに認知症に関する本を幾つか読みました

音楽に合わせて身体を動かす事、、フラ‼️

認知症予防に良いみたいです☺️

仲間と笑いながら過ごす時間、、、フラ‼️

認知症予防に良いみたいです😅

振り付けをノートに書く事、、、フラ‼️

認知症予防に良いみたいです🎶✌️

今日は12時から16時まで復習会😊💖

たくさんのご参加嬉しく思います。

今年もゆっくりコツコツ

フラのある暮らしを楽しみます♪