昨日4日は

16時からゴルフクリニックで

レッスンを1時間受け


深夜に ハノン バッハ プーランク

のピアノ練習を1時間して

歌練習30分だけ弾き語りしてから

幸せな気持ちで眠りました。


目覚ましを掛けなかったら

9時間も眠ってしまい

初夢同様に

コンサートでルンルン楽しく

歌う夢を見て目が覚めたら


脳に昨夜練習したバッハピアノ曲

が流れてビックリ!

何時もは

私の脳内にシャンソンが流れるのに!


起きた時に

脳はルンルンなのに

左肘が 痛い感じがしました。


えー?

 

私は用心深いからか

怠け者なのか

頑張らないからか


筋肉痛とか

肩こり 腰痛 頭痛 歯痛とかに

ならない体質なのですが


あー

ピアノ練習とゴルフの練習

総計 2時間半は

高齢者の私には負担だったのかなあー


左手は右手より弱いのに

ゴルフは左手主導ですし

ピアノ練習曲

ハノンも

左手だけ練習してしまったし

バッハも左手旋律をかなり

練習してしまったので左肘に

負担がかかったかもー


ちょっと気落ちしながら

慌てて

湿布を貼ってみました。

夜のスイミングスクールまでに

治ると良いなあ!

と祈りながら。

 

でも

案じるより産むが易し

ですねえ


初スイミングレッスン中も

帰宅してからも

左肘は万全でした。痛くない。


クラシック ピアノの練習は

コロナ禍の暇な時に

毎日

ベートーベンを練習して以降

しなかったので

多分

ピアノ用の筋肉が衰えたみたいですし


テクニックが間違えているかも

しれません。

18日にピアノレッスンを受けるから

といって

付け焼き刃稽古は

やはり身体を壊すかもー


今日はピアノ練習はしないで

おきます。


それにしても

スイミングLOVEは増すばかり。

初泳ぎは最高でした。

月曜日スイミング クラス

来週は成人の日でお休みです。

残念!ガッカリ!