昨日4日は
16時からゴルフクリニックで
レッスンを１時間受け
深夜に ハノン バッハ プーランク
のピアノ練習を１時間して
歌練習３０分だけ弾き語りしてから
幸せな気持ちで眠りました。
目覚ましを掛けなかったら
9時間も眠ってしまい
初夢同様に
コンサートでルンルン楽しく
歌う夢を見て目が覚めたら
脳に昨夜練習したバッハピアノ曲
が流れてビックリ！
何時もは
私の脳内にシャンソンが流れるのに！
起きた時に
脳はルンルンなのに
左肘が 痛い感じがしました。
えー？
私は用心深いからか
怠け者なのか
頑張らないからか
筋肉痛とか
肩こり 腰痛 頭痛 歯痛とかに
ならない体質なのですが
あー
ピアノ練習とゴルフの練習
総計 2時間半は
高齢者の私には負担だったのかなあー
左手は右手より弱いのに
ゴルフは左手主導ですし
ピアノ練習曲
ハノンも
左手だけ練習してしまったし
バッハも左手旋律をかなり
練習してしまったので左肘に
負担がかかったかもー
と
ちょっと気落ちしながら
慌てて
湿布を貼ってみました。
夜のスイミングスクールまでに
治ると良いなあ！
と祈りながら。
でも
案じるより産むが易し
ですねえ
初スイミングレッスン中も
帰宅してからも
左肘は万全でした。痛くない。
クラシック ピアノの練習は
コロナ禍の暇な時に
毎日
ベートーベンを練習して以降
しなかったので
多分
ピアノ用の筋肉が衰えたみたいですし
テクニックが間違えているかも
しれません。
18日にピアノレッスンを受けるから
といって
付け焼き刃稽古は
やはり身体を壊すかもー
今日はピアノ練習はしないで
おきます。
それにしても
スイミングLOVEは増すばかり。
初泳ぎは最高でした。
月曜日スイミング クラス
来週は成人の日でお休みです。
残念！ガッカリ！