昨日も本日も
寒さに弱い私には
有難い夏モードです。
室内は気温２５℃
湿度５０％
梅雨前の暑さは爽やかで
体調が青春モード。
生きるのが楽々だわー
極寒
酷暑
季節の変わり目は
グーグー沢山眠り 昼寝まで
してしまいますけれども
気候が理想的ですと
心身が しゃっきり元気溌剌で
嬉しい！
ラブラブ ルンルン ワクワク
月曜日
スイミングスクールに出掛けました。
たった四年間しか通っていない
スイミングスクールですが
時代の流れで
月謝やら先生や時間の変更は
頻繁です。
今年4月から
月曜日と金曜日は一時間
早く19:30開始に変更になりました。
やはりエネルギーコストの関係
らしくスクールを早く終了するようです。
まだ19:30から泳ぐ為の
私なりの時間コントロールに
慣れていなくて
お弟子さんレッスン終了あと
直ぐに
夕方17:30までに夕食を作成し
食べ終わるのが慌て仕事です。
一時間泳ぐ体力は
栄養不足でも 食べ過ぎでも
私には
無理で
一時間半リサイタルで
続けて歌う場合より
ずっと神経を使いながら
この四年間 週2回スクールで
一時間
泳ぎを習っています。
まさに週2回の大本番！
本日はクロールレッスン。
ブラッシュアップのドリルで
先生に指摘していただいた
右手首の癖を治せました。
脳内にドーパミンが湧いて
まさに 我が心は青春！
先週
アメリカンクラブでのシャンソン本番と
翌々日の
ゴルフ本番コースを
無事に終え
先週末から
クラシックピアノの練習と
7月７日けやきホールコンサートに
向けてフランス語シャンソン新曲を
練習開始いたしました。
一つ一つのイベントを
真摯に
無理をせずに
健康に留意しながら乗り越えて
参りたいです。
それにしても
スイミング競泳は生き甲斐。
下手の横好き！