みなさん、こんにちは
明日は、生理予定日です
…といっても、最近は採卵間近と生理間近しか検温していなかったので、
排卵が本当に29日(月)だったかはわからないけれど
確実なのは、
27日(土)の夕方はまだ排卵していなくて
29日(月)のam11には排卵していた
ってこと。
そして、2日ぶりにフライングしてみましたが、
結果は、
真っ白でした
これまで、プラノバール服用時は
服用完了から8~9日目にリセットする事がほとんどだったので、
明日から、17日までの間にはリセットするでしょう
話は変わって、
私がとっているサプリ
これまでは、葉酸とマカ以外は、
FANCELと小林製薬の物を買っていましたが、
ネットで検索していると、
日本製よりアメリカ製の方が
品質が断然に良いと見て、
なくなったものからアメリカ製に変更していっています。
今、アメリカ製のものは、
(最初からアメリカ製)
ピクノジェノール…5月目
メラトニン…5月目
Lアルギニン…2月目
イノシトール…1月目
(アメリカ製に変更済み)
アセチルLカルニチン…2月目(9月目)
マルチビタミン…1月目(2月目)
※( )内は日本製からの通算月
(只今注文中)
アセチルLカルニチン+αリポ酸…(9月目)
DNA…(6月目)
ビタミンC…(8月目)
ビタミンD…(7月目)
ビタミンE…(8月目)
アスタキサンチン…(6月目)
ユビキノール(還元型コエンザイムQ10)…(9月目)
ちなみに、日本製の買い置きがあるため
まだしばらく日本製のサプリは、
亜鉛…(7月目)
DHA…(数年間)
EPA&DPA…(数年間)
アメリカ製に変更せず継続予定のサプリは、
葉酸(BELTA)…(1年半)
飲み終えたら終了する予定のサプリは、
マカ(はぐくみの恵)…(6月間)
ふぅ~、
こうやって改めて書き出してみると、
かなりの量だなぁ
けれど、自分の年齢を考えたら、致し方ない
これで、少しでも早く良い卵ちゃんが採れると信じて、
飲み続けていきたいと思います
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました