自宅サロンをしている
お友達のお家に
よもぎ蒸しの体験行ってきました
初体験だったけど
日頃運動しているせいか
汗の量がやばい！
けど、サラサラの汗ね
岩盤浴に似てる感じかな。
終わった後はぽかぽかで気持ちいい
妊活や婦人系の疾患、更年期障害なんかにも
いい効果が期待できるみたい！
そんで
終わった後の器の中をみて
今の健康状態を診断できるみたいで…
あーー怖い！
ごめんなさい！
最近、不摂生してました！
最近忙しくて
夜中に寝るもんで
食事生活もおもわしくなーーーい
言い訳しても
アトノマツリね。
ドキドキしながら結果を待つ。
…少し油浮いてるけど
泡もないし全然大丈夫だよ！
あーーーー
よかった！！
けど、体調管理気をつけます！！
デトックスできて最高
今日はその時のお話。
いろいろ自分の好きなことで
活動をしたいという友人。
話してて感じたのは
自分の意見より
他人の意見重視して動いているってこと。
それって
自分は他人を思いやってると思ってない？？
他人を思いやるのと
他人の意見を重視するのとは
全然違う！！
まったく別物。
自己中心的がいいって言ってるんではないよ。
他の方にどう思われるのか。
自分を評価してくれて
それに対して不安を感じていたり。
それって
結局は他人に依存してますよね。
他人に評価されないと喜べない？？
評価されるからやるの？？
さぁ、あなたはどうでしょう？？
