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「色を味方に!あなたの暮らしと仕事に活かすカラーヒーリング講座 」
日々の暮らしやビジネスをしていると
ついつい自分のことは後回しにしてしまいがち。
特に女性は、お仕事の他、子育て、介護など
たくさんの役割を担っている方が多く、
中々自分の時間が取れない方が
多いのではないでしょうか?
休養をとれば癒えるカラダの疲れに比べて
そう簡単にはいかないのがココロ。
アロマや、ランチ、温泉など
気分転換をあれこれするのも一つの手ですが、
もっとも簡単に、
セルフメンテナンスに役立てて頂きたいのが、
「色」を使ったカラーヒーリングです。
例えば
クローゼットを開けると、
なぜか同じ服の色ばかり・・・
という事ありませんか?
そうかと思うと
普段選ばない色、が気になって
派手目の服を買ってしまった!
そんなことはありませんか?
また、何気なく用途に応じて選んだ
洋服や小物を見るたびに
やる気が湧いたり
テンションが上がったり
あるいは心が落ち着いたり
そんな経験、あなたもお持ちではないでしょうか。
なぜその色なのか、
なぜ心地よいのか、、
なぜ苦手なのか、、、
「色」は心とつながっています。
無意識で選んでいる「色」は
今のあなたの心を表しています。
あなたも気づいていない、
隠れている心を表すこともあるのです。
つまり
色彩心理を知る事は、
あなたの現在地や
自分自身を知るきっかけにもなるのです!
そして
ということは
「色」を意識的に選べば
あなたの
気持ちをコントロールすることもできるのです。
どんな時でも自分のモチベーションを保ち、
ベストな状態で仕事や暮らしに向き合いたい方に
「カラーヒーリング」はお役に立ちます。
「色彩心理」を知ると、周囲の方への理解力も増し
コミュニケーションアップにもつながります。
結果、プライベートやお仕事にまで
良い影響が表れるのです。
私は、幼児教育を初めとして
長年、教育の現場で人の成長に寄り添ってきました。そこでは、多くのお子様、お母様方や先生方と毎日関わってきました。
仕事をする際の、コミュ二ケーションにー
日々のモチベーションを保つためにー
そして
自身の子育てで子どもの気持ちを分かり兼ねた時、
介護などで癒しが必要だった時も
カラーヒーリングは大変役立つと実感したのです。
特に視覚を通して脳で感じる
「色」の効果と即効性は、驚くばかりでした。
ある色を見ただけなのに、
ある色を身につけただけなのに、
インテリアを、ある色に変えただけなのに、
今まで感じたことのない
安らぎや落ち着きを得られたり、
やる気に満ちて即行動に移せたり、
変化が起きたのです!
今では
今の自分に必要な色がわかるので、
「色に助けられる」ことも増え、
セルフメンテナンスもできています。
また
「色を味方につける」ことで、
お仕事でもモチベーションを保て
テンションを上げて取り組めるのです。
また、シーン毎に
意図的に色を変えることで、
その場に合った
コミュニケーションが生み出せるのです。
色が変わると→心が変わる
心が変わると→行動が変わる
カラーヒーリングは
あなたの行動を変化させるチカラがあるのです!
自分の心を勇気づけ、行動を促す「色の力」を
意図的に色を使う、「色彩心理活用法」をお伝えし、皆さまのお役に立ちたいと思い活動しております。
この講座をおすすめしたい方
■日々のモチベーションを保ち、
毎日をエネルギッシュに過ごしたい方
■色と心の関係性から、もっと自分を知りたい方
■ストレス解消を気軽にしたい方
■カウンセラーや教育関係等、対人支援に関わる方
■セラピスト、エステなどで、お客様と向き合うお仕 事の方
■ご家族や仕事場でより良いコミュニケーションを
はかりたい方
■仕事と家庭の両立で時間に追われがちな方
■お子さんの気持ちを色から知りたい方
◾️モヤモヤしてる気持ちから抜け出したい方
◾️やりたい事を見つけて前に進みたい方
◾️お仕事を色からのアプローチで発展させたい方
講座内容
<プログラム構成>
1.身近な色を意識するワーク
2.あなたの気になる色チエック
3.カラーヒーリングとは
4.実践カラーワークで自分色を発見
5.マイカラーブック作成
この講座は色鉛筆を使った〝色塗りワーク〟をして、あなただけのオリジナル「マイカラーブック」を作成していただきます。
〝色塗り〟をしながら内観する方もいらっしゃいます。そしてワークを通して今まで知らなかった〝自分〟を発見されるのです。
こうして出来上がった「マイカラーブック」は
15センチ四方の小さな本ですが
あなた専用の〝取扱説明書〟です。
いつもの平常心の自分に戻る術である「色」がそこにはあるのです。
そして自分を前向きに後押ししてしてくれる
勇気づけの「色」でもあるのです。
「色」が心にもたらす影響はとても大きいものです。
「色」を知り、効果的に取り入れることは心のメンテナンスになります。
勇気をくれる色、
変化を願う時に身につけたい色、
寛ぎたい時に身近に置きたい色
ひとりひとりの異なるマイカラーを見つける、
あなただけののオリジナルジナルブックを作って、
プライベートの充実と、お仕事の発展に
活用してみませんか?
受講生様の感想
男性のみで開催させていただいた際のご感想はこちらです
⇒右脳全開で男性にもとても大きな気づきがありました:勇気づけカラーヒーリング講座ご感想
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