「笑う」は「祓う」
いい話を聞きました。
「笑う（わらう）」と「祓う（はらう）」は
語源がおなじだと・・・。
そういえば、「泣く」と比較してみると
泣き寝入り・・・下向いてる感じ
泣き崩れる・・・ベクトルが下向き
に対して
笑い飛ばす・・・跳ね返す
満面の笑み・・・満ちている
なんだかパワーがあるよね！！
こんな写真だけで幸せな気分になるもの
ずーっと以前、書いたことがあるんですが ➡これこれ
実は私、ラフターヨガ（笑いヨガ）のインストラクター資格があるんです。
それは、ラフターヨガ体験したときの
先生の言葉が印象的で、
もっと知りたいと思って学びを深めた結果です。
その言葉とは・・・
楽しいから笑うんじゃなくて
笑うから楽しくなるんです
今回、「笑う」は「祓う」につながるという話をきいたとき
これをふと思い出し
やっぱり真実は根っこでつながっている
って思いました
神社に行ってお祓いをしてもらわなくても
特別な人に頼まなくても
望まないモノから自分を護ることはできる方法
それが笑うことなんです！！
笑いによって祓うことで
自分を大切に扱い、認めて受け入れる
「自立」「自律」に繋がってるんだな
と思いました。
現在、ラフターヨガインストラクターとして
生徒さんを指導することはしていませんが、
カラースクールに来られた方に、
私の日常への取り入れ方を話すことはよくあります。
私のお気に入りは、クルマの中での
ひとりラフターヨガ
「信号が赤になったよ。ハッハッハッハ」
「前の車が左ウインカー出してるし、ハッハッハッハ」
「帰りにお花を買う予定、ハッハッハッハ」
「今日は、ドジふんじゃったよ、ハッハッハッハ」
「突き指が痛くなってきた、ハッハッハッハ」
「笑える私って、なんてステキ、ハッハッハッハ」
どこでも、いつでも、何度でも
思い付いたら。なんでも笑う・・・・・
こんなに笑って発散してたら
お貧乏神も疫病神も寄ってはこれまい！
皆さんも、ぜひ、お試しください！！