こんばんは。
山本菜緒です。
友人からのLINEで、
そういえば「未来」について
想いを馳せることが少なくなったな、と気づきました。
「今」を大事にしようと心がけすぎて、
たとえば1年後、どうなっていたいのか、といった「理想の未来」を
心に灯しておくのが
すっぽり抜けていたなあと。
あなたは、
未来について、考えていますか？
さて、
大天使ラファエルからの
癒しのメッセージをお届けします。
LEAVE A STRESSFUL SITUATION
BEHIND
自分でも気がつかない間に
あなたに負担がかかっているかもしれません。
不要な罪悪感は捨て去り、
自分の体をいたわりましょう。
休息が必要な時に、きちんと休むことは、
あなたのためだけでなく、
まわりの人たちのためでもあるのです。
運動をしたり、本を読んだり
リフレッシュできる時間を持つ、
ヨガやマッサージのようにリラックスできる
穏やかなストレス発散法を試す、
ストレスのかかる状況から抜け出すように動き始める、
など
あなたの健やかさを第一に考えていきましょう。
必要とされる方に、大天使ラファエルの
癒しのメッセージが届きますように。
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