子どもが食べる簡単お節 | 内側から綺麗を手に入れ、自分史上最高のからだで自信に満ちたママになる♡

内側から綺麗を手に入れ、自分史上最高のからだで自信に満ちたママになる♡

食とからだを整え続けた結果、ダイエットせず理想のからだを手に入れ、子供たちは笑顔で食事♡その秘訣とママが知っておきたい食やからだに関する知識をお伝えしています。オンラインレッスンも開催中!

おはようございます☀️

幸せ親子に導く!

親子の食改善とママのボディケア専門家Ayaです♡


2020年、最後の今日。
みなさんは、今年一年を振り返り、
どんな一年を過ごされましたでしょうか😊❓



私は新たなチャレンジをたくさんし、
今まで以上に勉強にも励み、本当に濃い一年を送ることができました!


そんな一年を振り返りながら、昨夜は簡単なお節料理を作りました🌕✨

【簡単お節】
・梅干し
・紅白なます
・南瓜で栗金団
・蒸し里芋
・黒豆
・人参と大根の市松風 


お節料理とは、本来、年神様にお供えし、
新たな一年の家族の健康と幸せを願って用意するものです。


一品一品に意味が込められ、
本当に素敵な日本の伝統だと感じるので、
子どもたちにも伝えていきたいと改めて感じていました😊




去年の今頃は、実家でのんびり甘えて過ごすだけだった年末も、今年は家族だけで過ごす初めての年末となり、
だからこそ、頑張り過ぎず、子どもたちも食べてくれる、簡単にできるものだけのお節料理にしました♡


子どもたちが大きくなったときには、
一緒になって本格的に作れるようになったらいいなぁと、今からその日が楽しみです🍀✨



そして、年明けに子どもたちがお家時間を楽しめるよう、今年は家でお餅つきをすることに☺️

子どもたちもとても嬉しそうですが、
幼少期からの私の憧れでもあった家でのお餅つきは、今からワクワクが止まりません😆✨




みなさまも、どうぞ素敵な年末年始をお過ごしください。

今年一年、本当にありがとうございました!


そして、本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました😊