ソーミンチャンプルー♪ ソーミンチャンプル~♪ 揖保乃糸・ゴーヤ・鳥ムネひき肉・卵・ 利尻昆布粉・黒すりごま・しょうが・ブロッコリースプラウト ゴーヤがまだまだある( ̄□ ̄;) 無農薬だから直ぐダメになるかなぁ・・・(-""-;)