今日も一日

    

​( *ˊᵕˋ)ﾉぺこり

とある子は、昼夜逆転です(*^^)v
最近は、昼間近くまで起きていて…。
からの~夕方辺りに目が覚めますლ(╹◡╹ლ)
・
体に悪い悪い
でも、睡眠時間は絶対9時間以上確保しないと動けません…。。。

今日はなんと6時間しか寝てない
仕事頑張ったら速攻寝ちゃいそう~

20代突入してから体調管理と自分を大事に後は、健康作りを心かげてます(^^)
最近は、ジムに行こうか迷い中

皆様はどんな健康作りを心かげてますか？(ू•‧̫•ू⑅)是非とも参考にさせて頂きたいです🙇⤵︎