myself....

朝と
昼☆
しっかり　ご飯♪

でも　夜は
炭水化物抜きにしています

お野菜たっぷりめに～♪


理想は　19:00以降
口にいれないこと。。。
（水分は別として）

身体改造計画

これからの　課題☆

もっと内を見つめなおして

心も　カラダも

happy☆に なれることが

理想



ヘアカタログのような　写りになっていますけどw

レクチャーで

お友だちでもあり

カメラスーパーwoman

まなりん　に

撮っていただきました～☆

ニヤリ(￣ー￣)