夏休み。
しょっぱなから小4次女が熱をだし
機嫌わるいのなんのって。
「喉がかわいた」
「トイレついてきて」
「あつい」
「お腹すいた」
「もう食べきらん」
「たいくつ」
ワガママ言いたい放題。
熱が出て
きついのはわかる。
でも、私もきついわ！！
だからって
私は次女の機嫌の悪さに
引っ張られないぞ！
家事と看病の隙間を見て自分の好きなことする。
本読んだり♪
録画してたドラマ見たり♪
（ブラックペアン2見て、感動して泣いた😭）
音楽聴いたり♪
キラキラのフットネイル見たり♪
『人の不機嫌に引っ張られない‼️』と決めると
不思議とご機嫌でいられる。
そりゃ
私も完璧ではないから
一瞬、イラ💢とする。
でも、その時間数秒。
すぐさま
気持ちを切り替えて、ご機嫌な自分に持っていく。
子どもと一緒にイライラして
挙句の果て
『何で私ばっかり！！😭』と泣いてた過去の私が
懐かしい..
まだまだ私も未熟だから
また人の不機嫌に引っ張られそうになったり
人にご機嫌にしてもらおうと思ってしまう時もある
日々、訓練です♪
（敢えて、音符を使う♪楽しくやっていきたいからね♪）
前よりだいぶ
物事を前向きに捉えられるようになったワタシ。
そうなれたのは
いい加減、クヨクヨ、メソメソ、ゴニョゴニョ言っている自分がイヤになったから。
それと、『講演会して、満席にしたい！』という夢ができたから。
もちろん、講演会で何を話すか全然決めてない。
いつできるかもわからない。
でも、今の私の希望の光✨
今日もパートで失敗しまくりで...💧
何度注意されたことか..😩
失敗はないパーフェクトな日は
4月からパート始めて一度もない😅
みんな上手に仕事をこなしているのが、
本当に羨ましい...
で、マイナス志向の、気にしすぎの性格だから
ちょっと失敗したり
上手くいかない事があると
「あーもう、私は終わりだ😫
仕事、お金、子育て、パートナーシップ、私の人生、全て上手くいかないんだ。」
と“0か100か”の思考が出てくる💧
で、いつもだったら
そのまま奈落の底に落ちるのだけど
今は、『講演会して、満席にする！』という
雲の糸が上からスルスルーと降りてくるから
それをたぐってよじのぼり
「いやいや、大丈夫。全て講演会のネタになるための必要なことだから、問題ナッシング！」と言い聞かせる。
講演会で言いたいよ。
「めちゃくちゃマイナス思考で、めちゃくちゃ気にしすぎの私でも、何とか前向きに生きて、今楽しい♪と思えるから、あなたもきっと大丈夫ですよ！」て。
「あなたには、あなたしか出せない光がありますよ！！」
て。
それを伝えると、みんな涙して感動するの。
あ、また妄想出てきた😅
マイナス思考が出てきたら
すかさず妄想でかわす最近の私です😂
いつか、妄想が現実となることを信じて..⭐️
今日、ふと思ったこと。
私の目は、人の良いところを見つけるためにありたい。
私の耳は、人の喜びを聴くためにありたい。
私の口は、人を楽しませ、喜ばせ、前向きにになる言葉を発せられるためにありたい。
つい、気を許してボーとしてたら
愚痴、泣き言、不平、不満などの
地獄言葉が出てしまう。
自分の価値観に合わない人と会うと
その人のイヤなところに目がいってしまう。
私は、そんなのはイヤだから。
いつでも、どんな時でも、どんな人にも
相手の良いところを見つけられ
褒め、認め、喜んでもらえる人になりたいから。
有言実行になるように、ここに書く。
人の悪口言ったり
地獄言葉を使っている時
結局、私の都合で物事を考えて
私の色眼鏡で見てるんだ。
だって、私からみて不愉快な人でも
他の人にとってはステキな人
て事があるんだもん。
いつか、町のホールを満席にするほどの
講演会をしたいという夢があるなら..
目の前の人を喜ばせるだけの
人間力をつけなきゃね。
これは、私との約束。
今日、図書館に行ったとき
早速、図書館の人の良いところ見つけて
伝えた。
「可愛いピアスしてますね♪ステキな腕時計してますね♪」て。
そしたら、その方が喜んで、ニコっ☺️として。
褒められたら、誰だって嬉しい。
私も今朝、友人と会った時
「美希子さんのズボン、ステキ❤️」と
褒められて嬉しかったもん✨
いつまでも、ニヤけてしまうもん♪
・
今日、図書館で借りた本。
【あなたの代わりに読みました 政治から文學まで、意識高めの150冊】斎藤美奈子 著
【いつも使っているコンタクトレンズのことを、あなたはほとんど知らないかもしれない】 吉田忠史 著
【絶品そうめん】満留邦子 著
【まっぷる 大分別府】
今回借りた本は、さらっと見る感じかな♪
