産後8ヶ月
相変わらず
腹肉がひどい
前回書いたように
お腹のボヨヨーンが
すごい…
この記事を書いた日から
ダイエットしてまして
ウエストは −4cm
体重は ー2kg
この約2ヶ月間で
す、少しだけど
減ったー
イエス、減った
私が自分の体を
考察するに
内臓脂肪
巻き肩
反り腰
だと、思う。
脂肪燃焼して
筋肉も増強しないと
痩せませんよね
アラフォーだから
やっぱり手強い
私食べることが生き甲斐。
小さな頃から
ボチャっとしてて
スリムを体験したこと
一度もありません
アラフォーだし
かっこいい母ちゃん
目指すためにも
まだまだ痩せなくては