2024年9月中旬に
予定帝王切開で女の子を出産
帝王切開後の
骨盤ケアを
術後2週間ぐらいから
骨盤ベルトで
開始した！
本当は骨盤ケアストレッチとか
筋トレとかしたいけど…
お腹の中がピキッって
するし
産科の先生に
「いつから、腹筋していいですか？」
と、聞いたら
先生は吹き出して
「え？筋トレ好きなんですか？
いやぁー帝王切開なので、まだ早いです。
最低1ヶ月検診が終わるまでは
待ちましょう。」
と、言われてしまった
帝王切開のみなさん
やっぱり無理は禁物
私が使ってるのは
エンゼルの骨盤ベルト
これは装着が楽！
伸び伸びだから
座る時も違和感なし
1人目の長男の時は
とこちゃんベルトを
使ってたんだけど…
これは寝ながら装着だし
イマイチ本当に付け方あってるか？
よく分からなかった
このエンゼルは
装着がかなり簡単！
骨盤を締めるから
帝王切開の傷も
避けられるよ
