こんにちは!
ゆきんこ改めクッシーです!
東京は雨、花粉が飛ばなくてサイコーです!
実は、心に従って生き始めてから
花粉症が治りました!
(完治はしていないですが、全然マシになりました!)
体と心は繋がってるからかな?
不思議ですね〜
さて、今日の仕事中に自分の中の
小さいけれど、大きな変化を見つけました。
私が気付いた自分の変化で
「いい気分を保てるメンタルとは
こういう感覚なのでは!?」
と初めてしっかりと実感できたことが
あったんです。
それは、出社後の朝の出来事。
上司が「チーム編成をします!
クッシーは今後、△△さんと組んでくれるかな?」
と言ってきました。
△△さんは、仕事がやりづらくて有名な営業さん。
以前からこの話を何回かされていて
私は、「△△さんと組むのは絶対に嫌だ!」と伝え続けていました。笑
でも、所属している部署の人材と状況が変わり
客観的に見たときに、私と△△さんが組んだ方が
上手く回りそうなんです。
今日、チーム編成の打診をされた時も、
私はもちろん、「△△さんと組むのは絶対に嫌だ!」
と伝えました。
だけど、人として嫌いなわけじゃないんです。
仕事になると嫌なだけ。
だから、今回私はあるチャレンジをしてみたんです
そのチャレンジとは、、、
「△△さんと組むのは絶対に嫌だ!」
という気持ちは自分でも一度受け入れて、
以下のような流れで上司にも言葉で再度伝えること。
「△△さんと組むのは絶対に嫌だ!」
△△さんの、どういうところが困るから嫌なのか
どういう方法なら上手くやれることが考えられるのかなど
しっかり、自分の心の中にあったものをごまかさ
言葉で細かく伝えました
(本心を伝えるの苦手だからこれもチャレンジだった)
そしたら、、、
なんだか自分が納得して
△△さんと組むことになるのか?ならないのか??
どうでもよくなったんです!!
理由は不明です。笑
執着が消えたのかな!?
そして、もし人生の川の流れが完璧だとしたら
「今はまだわからないけれど△△さんと組むことが、
私にとって今後どんないいことに繋がっていくのかな?」
というワクワクの気持ちに変化したんです!
あれ?
一見嫌な気分になる出来事から、自分にとって
都合のいい解釈が出来るようになっている!?
この感覚ってもしかして、引き寄せの法則でいう
「自分の人生の川の流れを信用している」
ということなのかもしれない!と思いました。
また、物事をシリアスに考えなくなっている!
勝手に嫌な未来を想像しなくなっている!!!!
と自分の気持ちの持ちようの変化に気づき
嬉しくなりました
あぁ・・・・・
やっと思考癖が変化してきたな・・・
ここまで3か月近く頑張ってきてよかった!
この調子、この調子!!!!
と自分の成長を感じました。
まだまだ、嫌な気分に引きずられるけれど
コツコツ毎日”今”を大事にして
チャレンジしていきたいな!
長々すいません!
読んでくれてありがとうございます
クッシー