Re Born 34日目-緩む

こんばんは、ゆきんこです！

今日は朝から、浜辺でヨガを

していました！

初ビーチヨガ！

大地の力と海の力は本当にすごくて

理由なく、体が緩んでいくんです。

すごくすごく、不思議な体験で

浄化力が半端ない。

最後は気づいたら涙が出てました。ww

ヨガの後は驚くほど体が軽くて！

以前、ホットヨガに通っていた時は

全く身体が楽にならなかったのに！

今日は身体が緩んだのが分かりました。

一緒にヨガをしたみんなと

素敵な笑顔のちか先生のおかげだな♡

わたし、ビーチヨガはまりそうです。

ゆきんこ