17.5% 66.0kg つまめるお腹の脂肪骨格筋率 38.0% 痩せ方と、太り方は、分かりかけたような気がします。 でもお腹の脂肪は取れないので、今夜ジムでHIITをしてきます。 ジムのマシンで全速力で走るのって、足音がバンバンしてなんだか目立ちそう(笑)