骨格筋率 38.6%
昨夜もリバースクランチをやりました。
今夜は、居酒屋に行きますよ。わん。
飲み放題コース。
がんがん飲んでしまおうかな。
アルコールは筋肉には悪影響だよね。
でも今日は飲もうと思います(汗)
今は、忍耐の時期だと思うので、淡々と日々を過ごしていきたいと思います。
自分に起こることは全て正しいと思っているので、
振り返れば、僕に必要なことだったと思う日があると思います。
骨格筋率 38.6%
昨夜もリバースクランチをやりました。
今夜は、居酒屋に行きますよ。わん。
飲み放題コース。
がんがん飲んでしまおうかな。
アルコールは筋肉には悪影響だよね。
でも今日は飲もうと思います(汗)
今は、忍耐の時期だと思うので、淡々と日々を過ごしていきたいと思います。
自分に起こることは全て正しいと思っているので、
振り返れば、僕に必要なことだったと思う日があると思います。