• 登山訓練に丹沢山系大山へ、これから行って来ます。

• おはようございます。m(_ _)m

• L.S.Dのつもりで、14kmやっつけた‼

• 今日は、L.S.Dで21kmほぼハーフマラソンして来ました。

• G.Tホーキンス アクアシューズ買ってみた。

• 本日は、ランニング用のシューズで歩きました。

• サウナスーツで ウォーキング‼

• 14kmランニング挑戦してみたが、11kmちょいでリタイヤです。超脱水‼ 39kmランよりキツ…

• 昨日、富士山登って来ました。

• 朝5時頃の霞かかる 横浜ランドマークの ステレオ写真。!

• 左が月齢カレンダー、右が実写。横浜の空、雲が切れたのでラッキー＼(^o^)／

• 今週の 花達‼

• 昨夜はジョギングをサボったので、先ほど12kmやっつけて来ました。富士山登山の調整はいるので、…

• 昨夜、大桟橋に停泊していた豪華客船に本丸。!

• 山行データその3

• 山行データその2

• 金時山縦走して来ました。＼(^o^)／

• おはようございます＼(^o^)／

• 始発で、山登るので、寝ます。

• 今日の、晩ご飯。ミニストップの夕張メロンソフト。これだけ。(^｡^)

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