※マタニティ関連のブログです













今朝1番のお手洗い後わずかに
赤く出血がありました、、
鮮血だったためかなり不安になりましたが
おりものに混じるような
少量なので様子を見ることにしました。
(500円玉大がペーパーにつく程度?)

午後も続くようであれば病院へ電話を入れ相談し
診察に伺うことになるかもしれません、、







今週は夫がずっと出張でもあり
かなり忙しく、、


私の方も仕事でストレスがわずかにあり
体調も良いわけではありません。
そのことをなかなか夫に話せないえーん
今後の育児のためにも
体調のことは夫婦で共有したいのですが
難しいですね、、
終電間際で帰宅してぐったりしている夫を見ると
辛い、、






本日は私の仕事が休みだったので
運良く一日ゆっくりしていますが
明日も出血があるならお休みいただこうかなと
思ったり、、
でも繁忙期にいきなり休みを申請するのは
気が引けます、、
繁忙期のため空気も悪く、まだ妊娠していることを
上司に伝えられていませんアセアセ

四月に入ったら伝える!!

出血はあったけど
お腹の中の人の生命力を信じて!!


調べると、この時期の出血は少なくないようです。
胎盤を作り始める時期とかで、、

夕方まで様子見だー!!
心拍確認から早二週間以上を過ぎ、、




最近体調の良い時間が長い日が多いです!
ピークは過ぎたのかな??

ごはんも誰かと一緒だとモリモリ食べられる。
一人だと食欲なくても無理やり詰め込むみたいなことになっていますが、
(そして食べるのが止まらないパターン!)
誰かと一緒なら楽しく、ゆっくり、沢山食べられる。


昨日も家族で外食。夫はゴルフ、、
ランチは行きたかったお店のコース料理を。
量がとんでもなかったけれど完食ルンルン
妊娠前はぺろりの量なのに、、
今はなんでこんなに胃が苦しくなるんだろう、、


合間にカフェをはさみ、
気になっていたパン屋をはしごしてから
夜も外食で中華を。
完全に食べすぎでしたが
一人の時の食べすぎの時のように体調が悪くなりません、、、



今日は日曜ですが1日ひとり。(夫は仕事)
家事をしてから散歩がてら近所のパン屋へ行ったりしましたが
それだけで身体が重だるいガーン
昼前だったのですが、帰宅してから
震えが止まらなくなり、そのままソファで倒れこむように二時間弱は寝ました。
起きてからパンを3種食べましたが、、
早く回復させてアイロンがけを済ませなくては、、

もしかして朝もパンばかりだったから
小麦の摂りすぎ?
血糖値の問題でしょうか、、
それとも、今日はひとりだから気が紛れないのか、、


今夜は楽な晩御飯にしたいなぁ。
さっぱりとした和食がたべたい、、
ワサビたっぷりのお茶漬けなんか良いな。
けれどあっさりしたラーメンもいいな。
昔はこってり系しか考えられなかったのに
今はあっさりを欲します。

あぁ、、、
どうしよう、、


そういえば!
昨日ゴルフへ行っていた夫が
近江牛1㌔の景品を持って帰ってきてくれたんですラブ
食費が少し浮くラブ
このまま上手く出産まで行けば
私はしばらく無収入なので
個人的なへそくり貯金もしておかねばいけません、、
お肉だいすきだし、
本当にありがたいことでしたキラキラ

少し冷蔵庫へ入れ、ほとんど冷凍しておいたけど
明日から出張の夫。
このお肉を使った料理を今夜は
作ってあげたいな、、

けど身体が重だるい滝汗








忘備録として、、
昨日はH&Mでマタニティウェアを少し購入。
母に買ってもらったのですが、
半袖の黒Tワンピースと、
タイツ二種と、
ホワイトデニム。




H&Mのマタニティウェア、
ストレッチ具合がすごいです、、
なかなか形も綺麗。
後ろ姿は、バックポケットの位置が低過ぎるのが気になりますが、、両膝のクラッシュもいらないのに、、
それを帳消しに出来る
着心地の良さ!!
まだお腹が出ていないので時期尚早ではありますが、、

暖かくなったらまた見に行きたいなガーベラ



相変わらず疲れやすいですーーー

あくびばかり出ます。
変な夢ばかり見るし
夜にあまり深く眠れていないのかな、、


休みの日で家にいれば好きな時に寝れるから
そんな時は本当に至福キラキラ


今週に一回目の妊婦健診に行ってまいりました。
週数や予定日は、健診時の成長具合で変わることがあるみたいですが、、
一応週数と予定日が出ました。 
今日からお腹の上からのエコーだったので
驚き、、
週数はアプリと違いましたが
予定日は同じでしたグー
またひとつ壁を乗り越え、ひと安心です照れ


そろそろ会社に報告します!
ドキドキ。。
今後は、
出産予定日の8週前くらいから休みに入り
産後落ちついたら戻らせてもらえるよう頼んでみるか、、
さっぱり辞めてしまい数年は育児に専念するかで
迷っています、、
なにせパートなので給与と保育所とのプラマイを考慮しても、
また、自分としても後者を希望したいけれど、、

こればかりは夫と要相談です!
パートでも今の職場に戻れたほうが
子供が熱を出しても融通効きそうですし
子供が大きくなった時に社会復帰しやすいのかなとも思ったりします、、
戻らせて欲しいとお願いして
ダメならば、子供が幼稚園入るころまで?育児に専念しようかな。



そういえば今回の健診には、
役所からもらった健診チケットを使いましたが
差額で二千円と少しの超過分を支払いました。
4Dエコー代かな?
財布持って行って良かった…!!












昨日は家族で外食。 
(夫は仕事、からの飲み会でした)

午後に待ち合わせて早々カフェに入り
ひっさしぶりにケーキを。
大きいサイズだったのですが残すのが勿体無く
時間をかけて完食。案の定、げっぷがすぐに出始め
空えずきも止まらずで焦りました、、


そしてそして!
かなり気が早いですが親の提案で
百貨店へ行きベビー用品やマタニティウェアを沢山下見!
ファミリアの新生児用肌着がとっても気持ちよさそう、、

その他のどのお店のデザインもサイズ感も
小物まで全てが可愛くて可愛くてたまらず
テンションだだ上がり。。。


マタニティ用の可愛いワンピやドレスを沢山見つけてしまい、もう夏がたのしみ過ぎます、、
セラフィンのラップドレスは絶対ほしいな。

まずは臨月まで使えるという
お手頃価格な柔らかい腹巻きをワコールで購入
体調悪くなろうともマタニティウェア着れるのを楽しみに、可愛いベビー用品が買えることを楽しみに、
乗り越えれそう!
連れていってくれた親に感謝。





晩ご飯ですが、
ケーキの影響で夜は食欲がなかったので
さっぱりとお寿司へ。。
妊婦はナマモノがあまりだめなんですよね、、
水銀のこともあるし
食べ過ぎは気をつけなくちゃ!ですね注意



夜は帰宅してからもスイーツのダメージが半端なく
苦しみながら就寝しましたタラー







昨夜とは打って変わって
今朝は体調がかなりいいので朝一から
ベーグル二種やおせんべいなど沢山食べ
夫を見送ってからひたすら家事。



あまり寝れていないから
午後はまた、のーんびり昼寝したりしよう。



最近ものすっごく疲れやすいです。。


今日なんかも
スーパーへの買い物や家事以外はソファで
半日ごろごろしたり昼寝もしているのに
起き上がると身体がおもくって
あくびも止まらない! 


平日の仕事帰りはフラッフラ、、
仕事柄座りっぱなしなのに、、
匂いづわりがひどくて、会社の方の香水や体臭、
社内の独特なにおいにやられてるみたいです…
本当失礼な話しなのですが
横の方の香水、口臭が、本当にえげつない。
口臭は入社したころから気になっていましたが
いまはもう地獄。
男ばかりなので匂いには無頓着なんだろうなー。
加齢臭のようなものが社内に籠っているので
置き型ファブリーズ持って行こうかと
相当悩んでいますアセアセ

会社の方にはまだ妊娠したことを告げていません。
来週の第一回目の妊婦健診を無事終えたら
報告しようと思っています照れ


食べづわりの方はというと
最近は避けていたチョコ菓子が、たべれるようになりました。
毎日食べたいとは思いませんが
ホワイトデーのお返しでいただいたり
お土産でいただいたものをたまに食べるくらい。
スイーツ欲が皆無に近い、、

けどなんだか、妊娠前は食べなかった
ショートケーキは食べたいかもしれない、、
イチゴの沢山乗ったやつを。
生クリーム苦手だったけれど
今なら食べれそう??

以前は止まらなかった食後のげっぷも
ほとんど出なくなりました。
食前の食欲は相変わらずないですが
食べだしたらやはり止まらない。本当に。。
えずく回数も少しばかり減り、
今はどうやらましな時期みたいです。

食べたいもの、食べれそうなものは
毎日ころころ変わり続けていて
相変わらず野菜はあまり食べたくないので
栄養は偏っていますアセアセ
そのせいでかなり便秘、、
プルーンもヨーグルトも効かないえーん

余談ですが
まだ寒いのにアイスにはまってしまい
この間コンビニで買ったコーンチョコアイス、、
税込213円くらいのものが
スーパーだとこの半額だったことにショック!






この連休もずっと夫は仕事なので 
私はのんびり。
今日も生理前かのようなジワーンとした違和感があったので怖くて大人しくしていましたが、、

さてさて、
明日こそは出かけようと思います。






最近毎週ディズニーに号泣させられています。

今更!!?ですが、
ディズニーって「愛」がテーマのアニメなんでしょうか?
昨夜のラプンツェルも良かったし
先週のアナ雪も良かった。
他にも観たいな。




さて、
土曜だけれど
朝昼ご飯を食べてから夫はまた会社へ行ったので
夜までひとり。

いや、お腹の中の人と合わせて、ふたり?


食べ過ぎると気持ちわるく、
長い時間辛くなることをやっと覚えたので
昼はお代わりするのをやめました!


すると、、三時ごろから小腹が空き始めるものの
特に食べたいものがなく
買っておいたリッツとインスタントのコーンスープをとりあえず平らげました。
食べ過ぎないと決めたのに、、
食べたいものがなくても食べ出すと止まらないガーン


本当はあと一時間我慢して早めの晩御飯にするつもりだったのにー、、


追記:
夜は一時間ほどうたたねしてから
インスタント塩ラーメン
ロールパン三つ
プルーン二粒
ゼリー少し
アイスキャンデー
ヨーグルト

とんでもなく偏ったごはんだガーン
プルーンは便秘対策です、、

食べる直前まで、なにも口にしたくないほど気分悪かったのですが
いざ食べ始めたらやはり止まらない。






今の密かな楽しみは、妊娠中の方や
すでに出産されている方の過去ポストを参考に
食べたいもの探しをすることです。

調子が良い時なんかはご飯のお写真なんかは
観るのが楽しくて楽しくて。

最近懐妊を発表された芸能人の方々のSNSも
見ていて食べっぷりが楽しい!
妊婦さんではないですが
アナウンサーの高橋真麻さんのブログも最近すき。
美味しく食事をとれることって
本当幸せなことなんですね、、


いまはなんだかイチゴジャムをたっぷりのせた
美味しい食パンが食べたいです、、
久々の甘いもの欲求!





そしてそして
先ほどyahooにて3.11を検索しました。
ほんのほんのすこしではありますが
なにかの助けになりますように。

今週は夫が連日出張だったり
接待、飲み会だったりで
私は平日ずーっとおひとりさま。

たべづわり気味のせいかその日食べたいものがコロコロ変わるのですが
匂いづわりもあり調理する気が起きないので
お弁当屋さん行ったり
スーパーで巻き寿し、いなり寿しなどを買って過ごしていました。
野菜がだめになったので炭水化物祭り注意
ランチもいつもはお弁当持参なのに、
今週はほとんどコンビニでその時食べれそうなものを探す。。

あー
ごはん準備しないでいいのが
ありがたい。花金な今夜は、
ひとりファミレスへ!
1人は初めてかも〜

仕事中、夕方から
原因不明の動機と冷や汗が止まらず
お腹減ってるからかなぁと思い、、、
帰りに寄り道。

ポテト盛り(食べかけ写真すみません、、)
と、明太子の和風パスタ!
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明太ソースが濃いけどピリ辛でおいしーい(^^)
ほんとはボンゴレ食べたかったんだけどなぁ。。
他にもお手頃で美味しそうなメニュー沢山あったので
またファミレスこよ!

ポテトもパスタも冷めないうちに一気に食べてしまい
お腹いっぱいだーーーー
ほんとは最近は小分けにして食べないと
胃がいたくなるし消化不良起こして後々げっぷ止まらず、えずいたりと寝ずらくなるのに、、

金曜だしいっか!

このまま帰りにお気に入りのパン屋さん寄って
バケット買おうかな。
オリーブオイル付けて食べたい。
お腹いっぱいなのに、、注意












なんだろう、
なんだか
今日は子宮の痛み少ないし
胸張ってないし
胸焼け胃もたれも少ないそうかも??
昨日もそんな感じだったな、、

それはそれで逆に不安になりますアセアセ

※心拍確認後の記事になります。













胎嚢確認後から約二週間弱。

先生はサイズなどなにもおっしゃらないのと、

他の方のエコー写真拝見してたら
私の胎嚢は小さいのでは?と比べてしまい
ずっと不安でしたが、
心拍確認の壁を越えました!
ぴこぴこ動いてるのがしっかりと見えました。

それに伴い、
少し気が早いかもしれませんが
カテゴリーを先ほど
ベビ待ちからプレママへ変更しました。





なんだか今日は朝から体調もよく
(夜中に何度も起きましたが、、)
病院まで片道20分歩き
お昼は、帰路に購入したお弁当やさんの
大きなソースカツ弁当➕ポテトを完食。
ごはん残せばよかったかなーーー
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コールスローが少し入っていて、それもちゃんと食べられました。
やはり食後はげっぷのようなものが止まりませんが
気分は特に悪くなっていません流れ星
美味しく食べれて幸せ!
ただ、油ものやご飯を食べ過ぎだから
午後からまた
動くこと意識しなくては!!





最近は、
雑誌をめくっていても
レストラン特集に惹かれません。。
やはり匂いや食感を想像しただけで
あまり気分が良くない、、

ただ波があって、
たくさんたべれる日もあるし水分はばっちりなので
幸運な方のはずハッ

あと、
汚いはなしですが、、
便秘は継続、、

4日以上はお通じ止まります。
どうしよう、、
ヤクルトでも飲むかな。



さてさて、
先生はなんにも言わないけど
今は多分6-7週なのかな?
夫がとても喜んでくれていて
うまくいけば両家ともに初孫。

明日職場へ報告しようか、、

このまま無事、妊娠継続しますように!!キラキラキラキラ
※胎嚢確認後の記事となります!













今週はほとんど夫がいないのと
ゆるいつわりのため
(調理の匂いが怖いガーン)
料理からは遠のく一方、、

今週は炭水化物祭り。
お昼もおおきな冷たいおにぎり二つ。
夜はずっと食べたかったたこ焼き(11個)と、  
中華あんかけ丼。
お惣菜ですが、丼で野菜を少しとれたので
良かったラブラブ
しかし食べ過ぎたかなー??
今の所気持ち悪くはないけどげっぷが止まらない、、

ソースものはつわりでも全然食べられるし
食べたいと思える。
不思議だなー。
苦しんでいる方には、試していただきたいですOK
今度から会社へのお弁当はお好み焼きにしようかな?
冷たいおにぎりやフルーツばかりだと
身体が冷えちゃうから、、ハッ


※胎嚢確認後の記事となります!
















近頃、にんにく系や濃い味のものを食べると
胸焼け胃もたれを起こします、、
そのあと暫く引きずり
食欲を失いますハートブレイク

毎食後には調子が悪いと喉奥に何か常にある感覚と、
げっぷのようなものが沢山、延々と出るようになりました、、
まだ吐くことは堪えていますハッ
吐くのが苦手で、、




忙しい夫との週末の久々ののんびりデートも
途中で休憩しながら、、。

夫が「これは幸せのつわりだよ」と。

簡単にそう言われると一度この辛さ味わってほしいところですがパー
本当にそうだなと。

朝に調子が悪いと仕事行きたくないなぁと思いますが、
お腹のなかのひとのためにも
弱音は吐いていられない。





そんな中、
このつわりを乗り切るコツと救世主を
少しずつ発掘しています!
様々なブロガーさんの記事も参考にしながらキラキラ


⭕️冷たいジュースを飲む。

これかなりすっきりします。糖質が気になりますがそうも言ってられない!
ジュースなんか全く飲まなかったんだけどなー


⭕️シャーベット、アイスキャンデー

食後にとるとだいたい落ち着きます。
アイスクリームは好きだけど
シャーベットはもともとは好きではなかったです、、


⭕️冷たいおにぎり

胡麻とゆかりや柴漬けをまぜこんだもの。
温めずにそのままいただくと、とっても食べやすい!
ローソンの鮭おにぎりがもともと大好きですが
あれまた久々に食べたいな。


⭕️温かい緑茶

緑茶ならなぜか温かくてもすっきり飲めます。
緑茶はカフェインが気になるところですが、、
昔の日本人て、緑茶やほうじ茶や煎茶、、
カフェインまみれ!
母世代から上は昔から
昼も夜もいつでも緑茶飲んでいるから
それほど気にしなくても良さそうかな。



あとはゼリー!!
みかんゼリーしかまだ食べていませんが
夫が買ってきてくれ、美味しくてびっくりでした照れ


ダメになったもの。
❌キャベツ
❌ブロッコリー
❌スイーツ
❌コーヒー

なぜでしょう。野菜が食べれる気がしません!
キャベツは、つわりが本格的になる直前に
沢山たべすぎて辛くなったので
トラウマもあるかも、、
レタスや辛子和えは大丈夫そうな気がします。

スイーツですが、、今日、
昼食後いただいたクッキーをぱくり。
一週間ぶりのスイーツ。
結果、げっぷと吐き気が止まらなくなりました。
昼は少なめにしたのに、、





話は変わり、


晩御飯は、
お腹空きすぎていてフラフラだったためお惣菜。
スーパーの巻き寿司とレンチン鮭の粕汁。
粕汁てアルコールないよね?アセアセ
記載がなかったため不安になりつつ完食。
巻き寿司の酢飯がとにかくおいしいピンクハート

食後落ち着いてから、おにぎり用に鯖を焼いたのですが
魚の匂い、なんとか大丈夫でした!
換気はしばらくMAXにしていましたがハッ







以上、久しぶりのブログでした!
まとまりない中、長々とお付き合いいただき
ありがとうございますキラキラ