こんにちは☆
玄米ごはんがとっても調子がよく
リケ自身に合っているようなので
２回目の作り置きです。
１回目は 玄米 ： 白米 ＝ １ ： １
の割合でしたが
今回は
玄米 ： 白米 ： コンニャク
＝３ ： ２ ： １
の割合で炊いてみました！！
コンニャクは、糸こんにゃくを
米粒大にカットして
臭みがなくなるまで洗って
混ぜました☆
そして圧力鍋でもう一品
鶏と卵のさっぱり煮♪
お肉がほろっほろです(*^▽^*)
ショウガたっぷりの汁に漬け込んで・・・・・・
ああ～はやくたべたいなあ☆