食事9/26

【朝】
梨1個、豚汁

【昼】
さつまいも大1本、ゴーヤツナマヨ和え、きゅうりポン酢和え、白米たくさん、豆乳

【夜】
白米、豚なす生姜炒め、シチュー、菊の和え物、菓子パン半分


最近孤独のグルメで米の美味しさを語ってたのに触発されて、白米をパクパクたくさん食べちゃいました。

ヤミ～(￣ー￣)

夜にはお腹がパンパンでした。
こりゃ痩せるの難しいね(((^^;)


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食事9/25

【朝】
梨1個、ソイラテ

【昼】
豆腐の味噌汁、もやし胡麻和え、蕗煮、バナナ1本

【夜】
白米、納豆、茗荷甘辛炒め、きゅうりポン酢和え、菊の和え物、ゴーヤツナマヨ和え、豚汁


また簿記講習行ってきました。
貸借対照表や、なんてらこうてら(忘れた笑)やらどんどん覚えることが増えてく一方あまり把握しきれず。

ま、まずい(;´д｀)


夜はストレッチとカーヴィーダンスしました。
旦那に『わたしふっくらしてるよね？』って聞いたら『全然』だって。

わかんないーーー(>_<)

でも産前より3.5キロ多いから、やっぱりまだたくさんーの脂肪が蓄えられてる(*_*)

全然落ちない(涙)
食べてるから仕方ないんだけどね。食べないとフラフラしちゃうから、食事制限は難しい！！！



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食事9/24

【朝】
梨一個

【昼】
ひじきご飯二杯

【間食】
カフェオレ、ザラメ煎餅たくさん

【夜】
煮魚、鯛刺身、カリフラワー炒め、蕗煮、ドーナツ一個


夜、ストレッチとカーヴィダンスしました。
顔丸くなってきた∑(ﾟДﾟ)
腕も太い、足も太い( ；´Д｀)




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