アメブロ直った!!
やっと見れるようになった(´;ω;`)

数日飛ばすけど、また再開します。

【朝】
アサイーボウル、コーヒー

【昼】
白米、春巻き三本、シュウマイ一個、豚汁、きのこ佃煮、じゃが煮転がし、さつまいも少し、梨三切れ

【間食】
ガリガリ君ゆず味、カフェオレ

【夜】
カレーうどん、サラダ、カボチャ煮、パイナップル


夜の間食はおとといからやめてます( •̀ .̫ •́ )✧決まりがなくなっちゃうもんね。ダラダラ食べてしまうから。

今日は芋栗南京的なものが多いね。
秋ですからー(*゚∀゚*)

米との比率考えて食べよっと🎵

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