質問への回答 ※千葉マネジメント研修9月
こんにちは。先日、ご参加いただいた先生方、マネジメント研修大変お疲れさまでした。3日間、ありがとうございました。いただいた質問について、回答します。( 質問 )①引き寄せの質問なのですが、「具体的なイメージ」では、例えば、その時の環境などは、どの程度までイメージできるのがよいのでしょうか?どの頻度で頭のなかに描くものなのでしょうか?成功するまで?②自分の専門を確立したいと感じましたが、何もヒットしません。様々な興味はありますが、浅い興味で専門にしたい、なりたいまでの気持ちになれません。③どう考えても理解できないこと、でも対応が必要なとき、どうしたらいいのか悩んでいます。極端な例えですが、他児や他の保護者、職員を傷つけようとする保護者など。対応についてどうしたらいいか悩んでいます。④心理学にとても興味を持ちました。自分の得意分野の一つにしたいので、おすすめの心理学の本を教えてください。それでは、回答していきます。( 回答 )①引き寄せの質問なのですが、「具体的なイメージ」では、例えば、その時の環境などは、どの程度までイメージできるのがよいのでしょうか?どの頻度で頭のなかに描くものなのでしょうか?成功するまで? ↓「程度」と「頻度」ですね。まず「程度」ですが、究極、自由です。ただできる限り、「 リアルに 」イメージできるのがいいです。五感について可能な限りです。幸い今Googleなんかで、画像検索なんかかければ、リアルを目にすることができますし、自分のイメージに近いものも見つけることもできるので、ぜひ、探してみてください。次に、「頻度」ですが、これも究極、自由。頻度も決まりはないです。ただ、一日一回、数秒でもいいので、イメージしてもらうのはおススメです。瞑想という態で、やってる人もいたりします。そして、ここが重要なのですが、どちらについても、イメージしていて「 心地よい感覚 」「 腑に落ちる感覚 」が伴っていることがめちゃくちゃ重要です。自分の感覚で心地良さが伴っているときが、一番、この力が働いてると思ってください。もし、嫌な感覚や疑いの感覚があれば,一度、別のことでリラックスしてください。心地良い感覚、「 感謝の感覚 」が重要です。②自分の専門を確立したいと感じましたが、何もヒットしません。様々な興味はありますが、浅い興味で専門にしたい、なりたいまでの気持ちになれません。 ↓自分に合うものを探すときに、①100点満点のもの を②頭で探そうとする とまず見つかりません。合うかどうかわからないけど、つまり、自分にとって ①30点/100点のもの とか1点/100点のもの でも②やってみる(肌で感じる)じゃないと、まずわかりません。これも、自分の最適なものは身体が知っていますが、やってみないと、体で判断ができないからです。くれぐれも、頭だけで考えているうちはわからないと思ってください。そして、一発でわからないことがほとんど。常に体験を重ねていくことで、やっと共通するものが見えてくるはずです。③どう考えても理解できないこと、でも対応が必要なとき、どうしたらいいのか悩んでいます。極端な例えですが、他児や他の保護者、職員を傷つけようとする保護者など。対応についてどうしたらいいか悩んでいます。 ↓まず、悩んでいる時点で、自分にとって理解が足りないのは確実。そこをどれだけ認められるか。そこからです。相手は、なぜ攻撃する必要があるのかなぜそういう主張をする必要があるのかなぜそれをしないと不安が消えないのかこれを巡らせたとき、相手を少しでも理解できて、「 許せる気持ちになる 」のが最初のゴールだと思ってください。それができないのは、相手への理解が足りないことを自分が認められてないかもしくは、自分が無意識に抱いている信念や価値観で引っかかっています。全ては自分です。逆をいえば、自分の学びのチャンスです。ぜひ、疑問を持ちながら学びを進めてください。本当なら、個別に詳しく聞きたいです。④心理学にとても興味を持ちました。自分の得意分野の一つにしたいので、おすすめの心理学の本を教えてください。 ↓こんな感じでいかがでしょう。新 乳幼児発達心理学―もっと子どもがわかる好きになる | 久美子, 向田, 正子, 石井, 進, 繁多 |本 | 通販 | AmazonAmazonで久美子, 向田, 正子, 石井, 進, 繁多の新 乳幼児発達心理学―もっと子どもがわかる好きになる。アマゾンならポイント還元本が多数。久美子, 向田, 正子, 石井, 進, 繁多作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また新 乳幼児発達心理学―もっと子どもがわかる好きになるもアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jpAmazon.co.jp: 嫌われる勇気 eBook: 岸見 一郎, 古賀 史健: KindleストアAmazon.co.jp: 嫌われる勇気 eBook: 岸見 一郎, 古賀 史健: Kindleストアwww.amazon.co.jp相手に響く伝え方 人生を変える心理スキル99 | 岸 正龍, 桜もよん |本 | 通販 | AmazonAmazonで岸 正龍, 桜もよんの相手に響く伝え方 人生を変える心理スキル99。アマゾンならポイント還元本が多数。岸 正龍, 桜もよん作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また相手に響く伝え方 人生を変える心理スキル99もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jp心理学もいろいろな分野の心理学があるので、自分の心理学を活用したい場面を定めてもらったうえで探してほしいんですが、個人的には、知識よりも、いかに実践できるか、実践で有効かを大事にしてるので、そういう意味では、これらは、とても勉強になりました。ぜひ、一冊でいいので、読むだけではなく、実践にチャレンジしてみてください。以上になります。ここまで、ありがとうございました。