家族３代の身体作りをさせて頂いています（こども・高齢者トレーニング）

こんにちは

東京・埼玉を中心に

自宅への訪問・出張も行っている

パーソナルトレーナーの瀧田  です！

今日も朝更新が間に合いませんでした笑

昨日もそうですが
最近、様々な方にお会いしてお話をする機会が
多くなってきています。
１年前では考えられないくらい
人に会っています。

たくさん刺激が貰えるので
こういうのは必要だな。
と感じています。

今回はそんな時にお話すると
へえ～
すごいですね！
と言われる話題を書きたいと思います。

家族３代の身体作り

私は家族単位でパーソナルセッションを
利用して頂いている事が多いです。

どういう事か？というと

ご夫婦の場合
・ご夫婦でダイエット
・旦那さんはゴルフパフォーマンス
奥さんはボディメイク

親子
・お母さんは産後のボディメイク
・お子さんは子供に今必要なトレーニング

家族３代
・おばちゃんの元気な身体作り
・お母さんの１０キロ減ダイエット
・お子さんのミニバスの為の
　パフォーマンストレーニング

このように家族単位でみる事が
多くなってきています。

瀧田さんに頼んで置いたらなんとかなりますね！
なんて最近では言って頂きました。
そんな存在になれている事が
とても嬉しかったです！

ただ、私にも出来ない事はあるので・・・
その時は出来ません。と正直に言います
そんな時はごめんなさい。

今後もいろんな方へ対応できるように
いろんなものを吸収していこうと
思います。

そして、これはお知らせです。
昨日秋のダイエットコース１名
ご予約頂きました。
ありがとうございます！
残り１名ですのでご検討中の方は
まずご相談ください。

◆秋のダイエットコース限定２名様◆
残り１名様です！

詳しくは➡秋のダイエットコース

最後までお読み頂きありがとうございました。

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　自分の身体にあっているか？など
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東京都・埼玉県を中心に訪問・出張行なっています。

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上記以外もお問合せ下さい。

ストレスのないダイエットですね！

おはようございます

東京・埼玉を中心に

自宅への訪問・出張も行っている

パーソナルトレーナーの瀧田  です！

今日は埼玉、東京と出張セッションで
周ります！

今日は久しぶりにお客様の声を紹介します。
私はいつもお客様に言われて気づく事が
本当に多いなーと
最近思っています。
私は無理なダイエットは進めていません
あくまでも健康的に目的を達成する事を
薦めています。
流行のダイエットではなく
確実な身体作りが出来るように
日々勉強させて頂いています。

ストレスのないダイエットですね！

瀧田さんのダイエットはストレスないですね！
「１回目で食事のコントロールは必ずやる」
と聞いて少しはきついだろうなと思っていました
食べるのが好きなので笑

でも始めて２ヶ月になりますが
パーソナルセッションも食事のコントロールも
苦になっていません。

これなら長く続けられそうです

２ヶ月で５キロ減

この方はお仕事をしている女性で
運動初心者だった方です。
自分のペースで出来る範囲で痩せたい。
との事だったので
少しずつ進めています。
私が思ったより順調に進んでいます

ストレスがない！と言って頂けたのは
嬉しい限りでした。

マイペースで確実なダイエットを
今年中に始めたい方は⬇チェックしてみて
下さい、
まだご覧になっていない方は是非⬇
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それでは出張パーソナルセッションへ
行って参ります。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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上記以外もお問合せ下さい。

瀧田さんのメソッドって？（出張パーソナルトレーニング）

こんばんは

東京・埼玉を中心に

自宅への訪問・出張も行っている

パーソナルトレーナーの瀧田  です！

今日は珍しく夜の更新です。
すっかり今日のブログの事を忘れていました笑
すみませんでした。。。

今はセッションの間でブログを書いています
一日びっしりの予定がキャンセルがあり
少し余裕を持ってこれからのセッションへ
望めそうです！

瀧田さんのメソッドって？

最近「メソッド」という単語を良く耳にします
久しぶりに会った友人や
交流会でお会いした方々など

よく○○メソッドみたいな言葉を
近頃耳にした方もたくさんいると思います。

メソッドとは？
方法や方式の事です。

私は特別な事をしていませんが
一言で何をしてるのか？
と言われても短い言葉で伝えられません。

なのでいつも聞かれたら
その場でやってしまう事が多いです

そうすれば身体でわかって頂けるからです。

「よく想像していたのと違った」と
言われる事もあります。

それが私の特徴なのかもしれません。

一度改めて客観的に自分のやり方を方法を
見直してみようと思いました。

それではセッションへいって参ります。

まだご覧になっていない方は是非⬇
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最後までお読み頂きありがとうございました。

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