やっと20日目
まだまだだけど、頑張れたことがうれしい
最初の目標は
ヶ月だったけど、
もうちょっと頑張りたい
今日もブランチは豆乳なべ
うましっ
おなかスッキリで計ったから
ちょっと軽めな朝の体重
【体重】 47.05kg(朝) 47.95(夜)
【トレーシー】 60分
トレーシーメソッドで、目指せヵ月マイナスキロ
健康志向に、食事制限なしで、挑戦します
まずは1ヶ月間がんばるぞ
【開始時】身長154cm 体重48.15kg
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