HSPが現実逃避するために欠かせない音楽。
どこにいてもイヤホンひとつで簡単に自分の世界に入れます。
でも、イヤホンのなかでも、
まわりの音を完全にシャットアウトするほどの高性能イヤホンはちょっと怖い！
耳にビターッと張り付いて、
まわりの雑音が聞こえなくなるだけではなく、
必要な音まで聞こえなくなってしまうし、
耳の内側に音感が集中するので、
自分の鼓動とか血液がドクドク流れるような音が聞こえてしまう場合があります。
自分の内側に日ごろから敏感なHSPの感覚過敏を加速させます。
それに、
現実逃避していても、まわりのことは気になるのがHSPです。
ノイズキャンセルしすぎる高性能イヤホンは、
自分だけ切り離されて閉じ込められたような不安感も生まれます。
私は個人的にこんな理由で、あまり高性能イヤホンを使いませんが、
HSPだからこそ外界の音を遮断して自分の世界に入ることが安心感につながる人もいます。
いろいろ試して自分にピッタリのものを見つけましょう。