精神的に苦しんでいる人たちは、本当にそれなりにつらい経験をしています。
つらい経験や、今苦しんでいることを外に吐き出すことも大事です。
でも、ひとつ気をつけておきたいのは、
被害者ヅラをくせにしないことです。
「かわいそうな自分」をアピールすることで、
人の気を引けます。
人間はさみしい生き物なので、
つねに人の気を引ける材料を探して生きています。
そこに現れた都合のいい材料が「かわいそうな自分」です。
だれかにひどいことをされている、
とか、
こんなつらい経験があった、
とかを話したくなります。
私もこのように、
自分の育った家庭と妹みーちゃんのことをブログにしています。
心が苦しい人は本当に苦しい経験があるから苦しいのです。
普通よりずっと苦しんできたのです。
その苦しみを吐き出すぐらいいいんです。
ただ「クセになる」と人もあきれて離れていきます。
人が離れるというのは、
今までの苦しみ以上に苦しいことです。
いいんです、
適度に苦しみを吐き出していいんです。
ただ、
やりすぎないように気をつければいいだけです。