面白がって生きる | しねなかった私の生き方

しねなかった私の生き方

25年の過食嘔吐に3000万以上費やしマンション6階から飛び降りた

生きづらさを抱えてる人の楽に生きるヒントになればいいなー

わたしクソだから

出て行く
別れるって決めてから

立ち直る方法を調べてたの




別れたあとって
しんどいじゃん


振ったにしろフラれたにしろ
寂しいじゃん





んでね


なんで別れたら辛いかというと




失恋は
相手がいなくなったことが問題ではありません。

自分の心の一部が欠けたように感じることが問題なので、新しいカケラを見つけて補うことが必要だということです





なるほどねー
相手がいなくなったことは問題じゃないのね(笑)

それからそれから





失恋した時には、別れた相手のことを思い出さないようにしようとするよりは、あえて別れた相手のことを詳細に思い出したり、具体的に他人に説明した方が、立ち直りは早くなるということです。



実験者に対して、

失恋の状況を説明していたグループの人たちの方が、失恋の痛みから回復するスピードが格段に早かった

ということです。


失恋したばかりの若い男女210人を集めた研究を行なっています。私は、中年だけど ま、いっか






ほうほう



んだば

思いっきりひたって周りの人に聴いてもらお


んで
酒の力かりよ






ということで
飽きるほど思い出の
音楽を聴きまくり





周りの友人知人に

くりかえし 
クリカエシ
繰り返し

彼と私のクソっぷりを
聴いてもらいました



お酒も飲んだ飲んだ





5月27日に荷物運び出して
28日に鍵を返したから

だいたい2ヶ月





ほぼほぼ
立ち直ってるよね


毎日思い出すけど
まあこんなもんよね







だからね





おそかれ早かれ


立ち直れるから
やりたいようにやろ

私は自信がついたよ

なんか
自分が愛おしくなったよ



最近、あんま晩酌しないの
ハイボールの味に飽きちゃって(笑)
やめてないけどね♡








この子が一番ふりまわされてるな(爆)






 ID:@tlf4159l

 

 

 

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裏話はLINE@で書く予定です(笑)