広島県福山市
手ごねパン教室Liilii(リリィ)
土屋 美保です。
3月17日のレッスンは、
4カ月ぶりのママさんグループです。
久しぶりレッスンでしたが、
美味しそうなパン・オ・レが、
たくさん焼き上がりました(^^)
手を動かしながら、
口も動かす。
口を動かしながら、
共感しながら、
コミュニケーションを楽しむ。
そして、
笑いながら、
NK(ナチュラルキラー)細胞を増やす。
NK 細胞は、
体の中で、ウィルスや、
体に悪影響を及ぼす物質を
退治してくれてます。
その細胞が、
元気でいてくれることで、
免疫力も上がります。
ということは、
忙しいママたちにとって
おしゃべりしながら、
手も動かせるこの時間は、
最高の健康法です(^^)
ひとりでおうちでパンを作る時間も、
大切です。
ひとりでパン教室に行って、
パン教室で出会う人と
一緒に作る時間も
もちろん楽しいです。
そして、仲のいいお友だちと
一緒に、話したいことを話しながら
笑う時間も
ママたちには必要です。
そして、
パン教室に行くメリットは、
ただ話すだけではなく、
焼き立てパンを、
お土産に持って帰ってあげれるので、
ママの罪悪感もゼロです笑
ママたちは、
毎日とても忙しいです。
日々、時間に追われていると
思いますが、
笑うことを忘れないでください。
笑えてないな…って、
気付いたら、
ガス抜きしましょう。
好きなことで大丈夫です。
その選択肢ひとつに、
『手ごねパン』が
増えたら嬉しいです。
手ごねパン教室Liilii(リリィ)は、
おひとりでも、
お友だちと一緒でも、
そして、親子でも
楽しくパン作りができる教室です。
手ごねパン教室Liilii(リリィ)の
レッスン日、
教室案内等の詳細については、
以下のリンクをクリックして、
ご確認ください。
お問い合わせ・予約はこちらからどうぞ
お気軽にお問い合わせください♪
↓↓
Instagramも更新中▽
Instagram(教室)も更新中▽
