皆さまおはようございます
11月も残すところあと1週間
あっという間ですね
12月に入ったら2017年のラストスパートをかけるとき！というイメージがあります。
なんとなく「2017年が終わっちゃう！何かしておかなきゃ！！」という気持ちになって、
心が落ち着かないのも12月の特徴ではないでしょうか
そんな12月、なんとなく焦るけど何をすればいいのか迷っている方は、
自分と向き合うワークにチャレンジしてみるのはいかがでしょうか？？
ライトワークスでは、様々な書籍を扱っておりますが、
ただ読むだけでなく、実際に自分で書き込みをするワークブック形式のものが特に人気なんです
書籍は、知識を吸収することができ、客観的な視点を持つのにとても役に立ちますが、
ワークブックは、それに加えて自分を見つめ直し、向き合うためのプロセスがつまっています
自分を知ることは、自分を受け入れ、愛すための第一歩です
2017年が終わる前に、ぜひ1度自分自身と向き合い、来年のスタートに備えましょう
まずは…
「ルイーズ・ヘイの鏡のワークブック」
▼中身はこんなかんじ▼
http://www.light-works.jp/item/SWB005
鏡のワークブックという題名の通り、鏡を見て、自分自身を見て行うワークです
21日間を通して、少しずつ、自分自身の見え方や考え方がよりよく変化しているのを感じられます
最初はこっ恥ずかしい気持ちや、ばかばかしさを感じるかもしれませんが、
終わってみると、すっきり晴れ晴れとした感覚を味わうことができるはず
21日間というゴールがあるので、何かを習慣にするのが苦手な方でも
続けやすいのではないかと思います
「あたらしい私のはじめかた」
http://www.light-works.jp/item/BOK107
人によるとは思いますが、私がひと通りやってみた感覚としては、
向き合いたくない苦しい部分を取り上げているワークもあるように思います。
ですが、それを乗り越えて取り組んでいくと、自分の中にあるモヤモヤが晴れていくのが実感できます
自分や周囲の人間と向き合うためのプロセスがとても細かく作られていて、
解決したいモヤモヤがあるけれど、どうすればいいかわからないという方にぜひ手に取っていただきたいです
ワークの量もたっぷりなので、1日2日で一気にやってしまおうと思わずに、ゆっくりと自分のペースで進めていくのがオススメです
フルカラーのデザインで「やらなければならない宿題」のような感じがないのもうれしいポイント
全部終わらせてみると、きっと心の成長を感じられると思います
そして
このふたつのワークブックのセット販売なら、
お得な割引価格でご購入いただけます
【セット割引】「鏡のワークブック」＆「あたらしい私のはじめかた」セット
http://www.light-works.jp/item/DLT049
興味のある方は、ぜひセット購入をご検討くださいね
皆さまが2017年のラスト1ヵ月を有意義にすごせるよう願っています