9月3日は睡眠の日 |      。。光のつれづれ草 。。

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今日、9月3日睡眠の日です。
日中はまだまだ暑い日が続きますが、
それでも夜は真夏に比べると過ごしやすくなってきましたね。

みなさんは夜、よく眠れていますか?
私は睡眠にムラがあるのですが、ここ数日寝つきがよくありませんでした。
なので、エンジェルドリームオラクルカード で質問をしてみました。

「寝つきをよくするにはどうしたらいいですか?」 笑。

すると出てきたのは

「STAIRS(階段)」 というカード。
 

一見、なんの関係もありません。

キーワード:「方向性、タイミング」。
このカードは、あなたに聖なるタイミングについて知らせるためにもたらされました。
自分では前に進む準備ができていると感じているかもしれませんが、
森羅万象には完璧なプランがあります。
揺らぐことなく自信に満ちた姿勢を保ち続けてください。
目標に向かって歩みを進め、昇り続けましょう。


これを読んで、思い当たる節がありました。
こうなりたい、とか、こうしたい、という気持ちがあったのですが、
なかなかうまくいかなくて、ここのところ気持ちが焦っていました。
それで、こうすればいい、ああしたほうがいい、とかいう思考でいっぱいになっていて、
寝る前につい考えごとばかりしてしまっていたからです。

一歩一歩、昇っていけばよいのですね。

今日は十分な睡眠をとって、
夏の間がんばってくれた心と身体を休ませてあげてはいかがでしょうか。

渡辺