おはようございます
Arielleです
今日は「今あるしあわせ」についてです(*^ー^)ノ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
以前，インドの貧しい村の家でお昼をご馳走になったことがありました。
バナナの葉っぱのお皿にはご飯、ヤシの実をくりぬいたお椀にはカレー。デザートもチャイも、心のこもったもの。３世代家族がワイワイと集まり、カレーの食べ方を教えてくれました。
そのおいしかったこと！
私はお礼に、街から買ってきたお菓子を贈ろうとしたところ、そこのおばあちゃんがこう言ったのです。
「なにも要らないよ。あなたがここに来てくれただけで十分」
帰り際に、小学生の娘さんが、野原の白い花で編んだリースを、恥ずかしそうに差し出しました。
花を摘み、時間をかけて作った、その贈り物は、どんな高価なものよりもうれしく、思わず涙が、ぽろぽろ…
私が持ってきた街のお菓子が、なんだか恥ずかしくも思えてきたのでした。
その家族は、まるで「私たちはもう十分、たくさんのものを持っている」と伝えているようにも感じられました。
「持っていない」
「足りない」
「満たされない」
という気持ちがあると、それをなにかで埋めようと、必死になります。
人と比べているからです。
なにかを買ったり、ぜいたくをしたりすることで、満たされたような気持ちになります。
でも、それは大きな勘ちがい。
本当の幸せは、お金では買うことができないのです。
「私は持っている」
「もう十分」
「満たされている」と、足元にあたりまえにある価値に気づけたら、どれだけの人が幸せになることでしょう。
まわりの人に目を向けるのではなく、自分の心に正直に向き合うことが、幸せへの近道。
幸せとは、どんな状態かではなく、感じ方の問題なのです。
あなたは、どんなことに喜びを感じますか？
家族がいること。
友達がいること。
元気で働けること。
ご飯をおいしく食べられること。
夕陽がきれいだったこと。
人を愛せること…
いまでも、十分、幸せなはずです。
私たちは、たくさんの価値あるものを持っているのですから。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
「よわむしの生き方」 有川真由美 より抜粋
今あるものに気づくこと
今あるものに感謝すること
今あるものに喜びを感じること
私たちはどれだけできているでしょう？
今この瞬間だけでも、そのことに意識を向けてみてください。今この瞬間だけでも、感謝してみてください。
どうですか？
感謝した瞬間に沸いた心の感じ
味わえたでしょうか？
身体の中も外も浄化して
やりたいことは今すぐ次々やって～
わくわく毎日を過ごすよ～
フン、フン、フンo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o
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以前，インドの貧しい村の家でお昼をご馳走になったことがありました。
バナナの葉っぱのお皿にはご飯、ヤシの実をくりぬいたお椀にはカレー。デザートもチャイも、心のこもったもの。３世代家族がワイワイと集まり、カレーの食べ方を教えてくれました。
そのおいしかったこと！
私はお礼に、街から買ってきたお菓子を贈ろうとしたところ、そこのおばあちゃんがこう言ったのです。
「なにも要らないよ。あなたがここに来てくれただけで十分」
帰り際に、小学生の娘さんが、野原の白い花で編んだリースを、恥ずかしそうに差し出しました。
花を摘み、時間をかけて作った、その贈り物は、どんな高価なものよりもうれしく、思わず涙が、ぽろぽろ…
私が持ってきた街のお菓子が、なんだか恥ずかしくも思えてきたのでした。
その家族は、まるで「私たちはもう十分、たくさんのものを持っている」と伝えているようにも感じられました。
「持っていない」
「足りない」
「満たされない」
という気持ちがあると、それをなにかで埋めようと、必死になります。
人と比べているからです。
なにかを買ったり、ぜいたくをしたりすることで、満たされたような気持ちになります。
でも、それは大きな勘ちがい。
本当の幸せは、お金では買うことができないのです。
「私は持っている」
「もう十分」
「満たされている」と、足元にあたりまえにある価値に気づけたら、どれだけの人が幸せになることでしょう。
まわりの人に目を向けるのではなく、自分の心に正直に向き合うことが、幸せへの近道。
幸せとは、どんな状態かではなく、感じ方の問題なのです。
あなたは、どんなことに喜びを感じますか？
家族がいること。
友達がいること。
元気で働けること。
ご飯をおいしく食べられること。
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いまでも、十分、幸せなはずです。
私たちは、たくさんの価値あるものを持っているのですから。
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今あるものに気づくこと
今あるものに感謝すること
今あるものに喜びを感じること
私たちはどれだけできているでしょう？
今この瞬間だけでも、そのことに意識を向けてみてください。今この瞬間だけでも、感謝してみてください。
どうですか？
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