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こんばんはアリエルです

今日は、色々お伝えしたくて

何度もブログアップですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

それだけ、たくさんのエネルギーが

降りてくる日なのかもしれませんね

クリスマス

ですし*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

クリスマス

家族と過ごしたり

恋人と過ごしたり

友達と過ごしたり

一人で過ごしたり

していると思いますが

今夜、寝る前や入浴する時で良いので

自分自身にも

ありがとうって、伝えてください。

脚をなでながら

「今日も一日ありがとう」

腕をさすって

「今日も一日ありがとう」

頭をなでて

「今日も一日よく頑張ったね」

ぎゅっと、自分を抱きしめて

「大好きだよ」

自分の身体と心に

愛と感謝の言葉を

思いつく限り

かけてあげてください☆