ベジタリアンは皆さんご存知だとは思いますがペスカタリアンとは魚も食べる魚菜食主義者の人たちです。
私は今、ペスカタリアンです。
前は、焼肉を週2で行くほどの肉好きでした。
しかし、天使から肉をやめなさいとメッセージが来ました。
肉を食べることで波動が落ちてしまうのです。
願いを叶えるにあたってそして私の身体にも肉は合わなかったのでしょう。
食べているお肉、フォアグラ、ソーセージなどどういった育てられ方をされた動物たちを食べているのかをもっと知りなさいと天使は言いました。
ネットで検索したらひどい環境で育つ動物、ひどい殺され方をされている動物の画像がありました。
動物は感情があるので苦しんだ感情はそのままお肉に残っておりそれを人間は口にします。
そうすると波動は低くなります。
なので天使は肉を食べないでと言ってきたのです。
しかし、肉を食べずにヘルシーなものばかりを口にしていたらタンパク質不足になり髪の毛は抜けて、肌はカサカサになりました。
若いうちなら大丈夫かもしれませんが30代に入ったらとても危険です。
なので、私はお魚を食べさせてもらおうと思いました。
サーモンやマグロはとてもタンパク質の多い食べ物です。
動物性タンパク質と大豆製品の植物性タンパク質を上手にとりながらタンパク質摂取をうまくやっていけるようになりました。
ダイエットなどでもヘルシーな食事を長期間すると身体のあちこちにがおかしくなるので気をつけてください。
タンパク質を抜きすぎると疲れやすくもなります。
そこにストレスが溜まっているともう本当に大変！
年齢でこんなに身体は変わるのか！とびっくりするばかり！
30代になったら食事もしっかりと考えてバランスよく食べないとあちこちおかしなかとになっていくので気をつけてください。
足りない栄養はサプリメントやスーパーフードを使って補ってください。
薄くなった前髪が戻るのにだいぶ時間がかかりました。。。
前髪が薄くなるだけで一気に老けてしまいますよね。
抜け毛もひどくてもう散々でした！
ヴィーガンやペスカタリアン、ベジタリアンになる予定の方は栄養を上手にとってくださいね☆
今日も地球🌏の平和🕊を祈ります。
地球が愛と平和の星となり宇宙の高次元の仲間入りをすることを祈っております