３ヶ月でライトワーカーとしての
人生を始める
ニュートラル・レッスン
ライトワーカー
りさです
〝怒り〟も〝喜び〟も
エネルギー的にみると、同じ
なのだと言ったら、
驚きますか？
例えば
誰かに腹が立つことを言われて
「くそーーーー！なんでそんなことを!!!」と、
その時の〝怒り〟と
自分がどうしても
欲しかったものが手に入って
「わぁーー！めちゃくちゃ嬉しい!!!」
と、ものすごく
テンションが上がったときの〝喜び〟
この二つは
正反対なようにみえますが、
『大きなエネルギーが動いた』
という事なだけなのです。
それを、
私たち人間からみると
喜びは良い感情(ポジティブ)だからOKで
怒りは悪い感情(ネガティブ)だからダメ
のようなジャッジが入るので
喜びなどの感情の時はいいのですが
怒りなどネガティブな感情の時は、
それを感じるだけでも辛いのに
さらに、
感じている自分を
責めてしまうことが多いので、
余計に辛くなってしまうのです
でも、
エネルギーからみれば
『大きなエネルギーが動いた』
だけのことなので
善し悪しをつけなくてもいいんです
ネガティブな想いが
沸き上がって来るときは、
『いま、エネルギーが大きく動いているんだな』
と捉えるだけで大丈夫です
そしてその
『大きなエネルギーを出すことができる自分って凄いな』
と思うと
さらに楽になり、
「自分って実は凄いんだ」
と思えるようになり
こうなると、自己肯定感もでてきて
いつのまにやら
自分が好きになってしまいます
私はもともと、
とてもイライラすることが多く
「イライラの天才」
だと自負していたのですが(笑)
この捉え方が出来るようになってから
「あぁ、またエネルギーが動き出したんだな、私ってこんなにエネルギーに溢れてるんだな」
と思えるようになり
〝イライラする〟という感情に
入り込んでいくことがなくなり、
イライラすること事態も
前よりはるかに少なくなりました
そのおかげで、
夫や子供達との関係性も
前よりずーっと自然体で
笑顔でいられる時間が増え
『幸せだなぁ』
って毎日感じながら過ごせています
あなたも、
怒りなどのネガティブな感情を
感じた時は
自分を責めずに
認めてあげてくださいね
ただ今準備中ライトワーカーのための
ニュートラル・レッスン
３カ月継続セッション
あなたとあなたのハイヤーセルフが
さらに強く繋がり
豊かに人生を楽しめるよう
マンツーマンでレッスンをしていきます♡
モニターセッションも予定しているので
ぜひお知らせをお楽しみに～