こんばんは
職場の人間関係を改善して
あなたの心と人生を笑かす
直覚💛カード・カウンセラー
福の神のりこ です
ちょっと肩に力が入ってるとき
緊張してるとき
何となく気持ちが沈んだ感じがするとき
そんなときには
「好きなもの」を
呟くのがオススメ
ビール（一番目がコレ
ｗｗｗ）
焼肉
お寿司
中島裕翔（Hey!Say!JUMP）←ビールや食べ物に敗北(笑)
ディズニーランド
ＵＳＪ
お布団
鬼滅の刃
入浴剤を入れたちょっと高温のお風呂（細かいｗ）
スパークリングワイン（酒に始まり、酒に終わる
）
いやぁ～ん
ニヤケちゃう～
人は
何かを口にすると
自然とそれを思い浮かべてしまう生き物
（そういうメカニズムになってるの
）
なので
好きなものを口にすると
大好きなものたちに囲まれてるようで
幸せな気分になれたり
リラックスしたり
ワクワクしたりできちゃう
もちろん
その逆も
だから
今回の提案みたいに
それを逆手に取って
好きなものを呟くワークをするのもいいけれど
ふだん口にする言葉も
とぉ～っても大事
ついつい
最悪
ムカつく
意味わかんない
ツイてない
疲れた・ダルい
病む
ゆるせない
死ｎ・・・（あえて伏せます
）
なんて『地獄言葉』（※）使ったりしてない
※『地獄言葉』は斎藤一人さんの言葉です
そんな言葉を日常的に言ってたら
『ムカつく意味わかんないことばっかりで、
自分、ツイてなくて最悪。
疲れたし、だるいし、もう病むわ。
ってか、アイツゆるせねぇ。
マジ、死ｎ・・・』
って人生を送ることになっちゃうよ
あなた
そんな人生
お望みですか
ｷﾘｯ
もしお望みなら止めないけど
望まないなら
今日から普段の言葉をしっかり選んでいきましょ
あなたの心と人生を笑かしてくれる言葉は
ありがとう
大好き
うれしい
ツイてる
楽しい
愛してる
感謝します
ありがたい
幸せ
おかげさま
お互い様
ゆるします
などなど。
そうすれば
『ツイてることに
大好きなもの・ことに囲まれて
嬉しくて、楽しくて、幸せな
ありがたい毎日
これも、周りのおかげ
感謝します
いつもゆるしてくれてありがとう
失敗はお互い様。
もちろん、あなたの失敗もゆるします
』
という優しくて、あたたかくて、幸せな人生に
もう
書いてるだけで
心がゆるむよ～
こんな人生
想像しただけで最幸じゃない
でも
どちらの人生になるかは
あなたの選択次第
さて、あなたは
どんな言葉を選ぶ
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
今日の記事があなたのハートに届いたら
一言でもコメントもらえるとめっちゃ嬉しいです
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現在は空きがないため、セッションの募集はしていません
次回の募集をお楽しみに
繰り返すその悩みに、終止符を
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