今日は
『やる気』って
どこから来るかな？
の続きo(^-^)o
前回は
足りないのが
“自分の力を信じること”
だったら…
について書いたんだけど(^_-)
今日は
“自分は何かを変えたいと思う”し
“自分には変える力がある”と信じられるのに
何だか動けない…
というアナタへ☆彡
何とかしたいのに
やる気が出ない
ってことは
『変える時に使うエネルギー』より
『変えた後の喜び』が小さい
って感じてるから
なんじゃない？(･∀･)
そんな時は
もっかい自分の心を
覗いてみて(*^o^*)
喜びより
億劫さが大きいのは…
『本当は必要性を感じてないから』
じゃなぁい？(^_-)
しようと思ったキッカケが
体裁や
誰かの意見や
一般論とかの
“愛と喜び”以外の
不純な動機なんじゃないかな？(･∀･)
それなら
もう
そのことに
やる気を出そうとすること自体
止めちゃお♪(*^w^*)
そうじゃなくて
『本当に、心からそれをしたいのに、やる気が出ない』なら
休養が必要ってことだし、
『本当にしたいんだけど、単純に目先の楽さ・楽しさの誘惑に負ける』なら
まずは一回
無理矢理にでも腰を上げてみて
変えた後の
達成感や満足感
気持ち良さや
心の軽さを
意識的に
十二分に
何ならご褒美も付けて
味わってみて(^_-)
そしたら、きっと
病みつきになっちゃうから(*^w^*)
楽しくないと
やる気なんか出なくて当たり前(^_-)
だから
重要なのは
“イヤなままやる”代わりに
“思わずしたくなっちゃうような、楽しみを見つける”
ことだよo(^-^)o
大丈夫♪大丈夫♪
今日も明日も
笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜. ・
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
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