あなたは
自分を責めたり
しちゃう方かな？(･∀･)
もし
答えがノーなら
今日のメルマガは
スルーでＯＫ(^_-)
今日も１日
楽しんでらっしゃい(^0^)ﾉ
そして
答えがイエスのあなたには
ちょっと
提案があるんだぁ(*^o^*)
提案だから
気が向かなかったら
もちろん
スルーしちゃってね(^_-)
その提案っていうのは
“自分を責めたら罰金１００円”の
つもり貯金をすること☆彡
多分
自分を責めがちなあなたは
ほとんど
習慣とか
無意識とかで
そうしちゃうと思うのね(･o･)”
だから
それを脱却するためには
まず
自分がどのくらい
自分を責めてるか
意識することが必要o(^-^)o
でも
カウントするだけじゃ
つまらないし
面倒くさいし
悲しくなるだけでしょ？(*^_^*)”
だから
“あ(^｡^;)
やっちゃった☆”
と思ったら
チャリ～ン♪(笑)
罰金を払ったつもりで
貯金箱へ(*^w^*)
貯まってきたら
その重たい貯金箱を持ってみて
“こんなに自分を責めたんだなぁ(･o･)
可哀想かも…”
って
自分に
いたわりの気持ちを
持ってあげられるかも
知れないよo(^-^)o
そして、同時に
“結構貯まったな( ´艸｀)
何に使おうかな♪”
なんて
楽しみも出来るじゃない？(^_-)
何事も
楽しみがないと
ワクワクするのは
難しいからさ(*^_^*)
ものは試し(*^o^*)
自分を許して
前進出来るように
まずは
やってみてね～o(^-^)o
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜. ・
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
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