靴ずれって
したことある？(・o・)
気に入って買った
新しい靴を履いて
ウキウキ歩いてたら
…痛い(-o-;)
それでも
お気に入りの靴だから
靴ずれには絆創膏やパッドを当てて
その後も
何とか履くんだけど
擦れる場所だから
すぐに絆創膏やらもズレちゃって
またまた
…痛い(-o-;)
しかも
一旦靴ずれしちゃうと
ちょっとの摩擦にも弱くなるから
それまで平気だった靴まで
履くと痛くなっちゃったりしてね☆(T∀T)
そうなると
靴ずれが治るまでには
かなり
時間がかかっちゃうよね☆(>_<)゛
だから、そんな時は
思い切って…
靴を履かない！！v(￣∀￣)v
…って出来たらイイんだけど（笑）
それは難しいと思うから
オススメは
『靴ずれ前は平気だった』って基準を捨てて
『靴ずれしてる今でも平気』な靴を探すこと(o^∀^o)
普段なら履かない
緩めのスニーカーを引っ張り出してきたり、
普段選ぶのより
素材が柔らかくて
サイズもゆったりな
パンプスや革靴を買い直したりして、
ひたすら
“足に優しい”っていう
新しいを基準で
靴を選ぶの(*^o^*)
そうすると
痛い部分に負担がなくなるから
靴を履いて
普段通りに歩いても
靴ずれは
ちゃあ～んと治ってく☆彡
きっと
心も
同じだったり
するんじゃないかな？(o^∀^o)
傷付いた時
“前なら平気だった”を基準に
痛みを堪えて
ガンバッちゃうと
いつまでも
痛みは良くならないし
むしろ
今の自分に失望して
さらに
傷付いちゃったり☆(u_u)゛
だから
もしも心に
靴ずれが出来ちゃったら
“今の状態（痛み）”に合わせて
新しい基準で
心をいたわってみてねo(^-^)o
きっと
早く元気になれるよ(^_-)
大丈夫♪大丈夫♪
さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
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